Selkärangan ja puristusmurtumat
Sisällysluettelo:
- Oireet ja selkärangan puristusmurtumien syyt
- Oletko vaarassa selkärangan nikamamurtumalle?
- Ymmärtäkää selkäranka
- Hoidot selkärangan puristusmurtumille
Mazhachillukal | Malayalam Short Film with English Subtitles | Naseer Badarudeen | Pradeep Joseph | (Lokakuu 2024)
Vanheneminen ei ole helppoa, varsinkin kun sinulla on diagnosoitu osteoporoosi tai osteopenia. Nämä liittyvät sairaudet, joille on ominaista harvennus ja heikentyneet luut, johtavat usein selkärangan puristusmurtumiin - tai yksinkertaisesti sanottuna - luun rikkoutumiseen selkärangan selkärangan.
Osteoporoosi aiheuttaa tosiasiallisesti yhden murtuman joka 3. sekunnin välein International Osteoporosis Foundationin mukaan.
Selkärangan puristusmurtumat esiintyvät yleensä silloin, kun selkärangan etuosa on selkärangan elin, joka ei pysty tukemaan selkärangan kuormitusta ylhäältä.
Vuonna 2017 julkaistu meta-analyysiprotokolla kertoo, että selkärangan etupuolen romahtamisen jälkeen esiintyy nikamamurtumia.
Oireet ja selkärangan puristusmurtumien syyt
Vaikka ikään liittyvä osteoporoosi tai osteopenia ovat pääasiallisia selkärangan murtuman syitä, on myös muita syitä. Näitä voivat olla selkärangan loukkaantuminen tai luun vaurioittavat sairaudet. Syöpä ja infektio ovat kaksi esimerkkiä sairauksista, jotka joskus johtavat puristusmurtumiin.
Selkärangan puristusmurtuman oireita ovat vakava, akuutti selkäkipu, joka paranee, kun levät. Vahinkoa lähellä oleva alue voi olla myös hellävarainen.
Ja selkärangan murtumiseen liittyvä kipu voi ilmetä taivutettaessa tai kääntämällä selkärankaa.
Vaikka se on harvinainen selkärangan murtumissa, saatat myös kokea radikulopatiaa tai hermoon liittyviä tunteita - sekä tietenkin kipua -, jotka menevät alas yhden jalan tai käsivarteen.
Selkäkivun ohella - olipa kyseessä lyhytaikainen kohoaminen tai krooninen - nikamamurtuma voi johtaa selkärangan epämuodostumiseen ja / tai vaikuttaa fyysiseen toimintaan. Vammaisuus, heikentynyt kyky harjoittaa päivittäistä toimintaa, heikentynyt elämänlaatu ja korkeammat lääketieteelliset kustannukset ovat yleisiä.
Oletko vaarassa selkärangan nikamamurtumalle?
Vanhemmat ja vanhemmat naiset ovat eniten osteoporoosia tai osteopeniaan liittyviä selkärangan murtumia.
Vuoden 2012 julkaisema tutkimus Permanente Journal todettiin, että noin 25% kaikista postmenopausaalisista naisista kokee selkärangan murtuman jonkin aikaa heidän elämänsä aikana.
Jos olet nainen, joka on yli 50-vuotias ja asut jommankumman sairauden kanssa, sinulla on noin yksi kolmesta mahdollisuudesta ylläpitää selkärangan murtumaa kansainvälisen osteoporoosin säätiön mukaan. Ja kun sinulla on ollut yksi murtuma, olet todennäköisemmin ylläpitämässä enemmän, he sanovat.
Ymmärtäkää selkäranka
Kuten edellä mainittiin, selkärangan puristusmurtumat vaikuttavat pääasiassa selkärangan kehoon. Selkäranka on suurin osa selkärankaa, ja se käsittää selkärangan etuosan, eli se sijaitsee etupuolella suhteessa luuhun, joka kiinnittyy takaisin.
Sivunäkymästä selkärangan kehon etuosa on lähempänä kehon etuosaa, kun taas luisormus on lähempänä takaa.
Selkäranka on yleensä muotoiltu lyhyeksi sylinteriksi.Normaaleissa, vahingoittumattomissa selkärankaissa tämä sylinterimäinen muoto vaihtelee hieman riippuen siitä, sijoitetaanko se kaulan kohdalle, joka vastaa kaulaa, rintakehää, joka vastaa keski- ja / tai ylemmän selän tai lannerangan, alemman selän, alueita selkärangan. (Sama koskee myös selkärangan muita osia, esimerkiksi kaulan selkärangan selkäpuoliset prosessit ovat pitemmät kuin lannerangan.)
Lannerangan selkärangan rungot ovat paksumpia, vahvempia ja rakennettu pystysuoraan kuin rintakehän ja kohdunkaulan nikamat. Tämä johtuu todennäköisesti lannerangan niskan vaatimasta ylimääräisestä painoarvosta verrattuna rintakehään ja kohdunkaulaan, jotka sijaitsevat niiden yläpuolella.
Selkärangan nivelten pinoavat toisiaan selkärangan luomiseksi. Nikamakappaleet auttavat tarjoamaan tärkeää tukea istumiseen, seisomiseen, kävelyyn ja muihin liikkeisiin. Nikamakappaleiden välissä ovat nikamien väliset kiekot, jotka tarjoavat pehmustusta ja iskunvaimennusta.
Selkärangan rungot yhdistyvät luun muihin alueisiin, jotta saadaan aikaan rajat niille tiloille, joiden kautta selkäydin kulkee, sekä haarautuvat hermot, jotka poistuvat selkärangan päästä ulos kehon kaikkien osien suojelemiseksi.
Hoidot selkärangan puristusmurtumille
Rikkomisen selkärangan hoitoon kuuluvat leikkaukset ja konservatiivinen hoito.
Konservatiivinen, muu kuin kirurginen hoito voi koostua sängyn lepotilasta, lääkkeistä, selkänojasta ja / tai fysioterapiasta. Jos menet konservatiivisella reitillä, tiedä, että selkärangan vahvistaminen on tärkeä osa hoitoa.
Koska puristusmurtumat johtavat yleensä nikamakappaleen korkeuden menettämiseen, palautetaan tämä korkeus kirurgisen hoidon päämääräksi.
Korkeuden heikkeneminen voi aiheuttaa selkärangan kehon heikkenemisen kiilamuotoon. Luutrengas, joka on kiinnitetty selkärangan rungon takaosaan, pysyy suurelta osin epäpainossa.
Kaksi yleisimmin annettua leikkausta ovat ilmapallo kyphoplasty ja perkutaaninen vertebroplastia. Molemmat menetelmät yrittävät palauttaa kadonneen korkeuden romahtamaan luuhun. Jos päätät ilmapallosta kyphoplasty, päätätte ja siirrytte siihen varhaisessa vaiheessa palvelemaan sinua parhaiten. Lehdessä julkaistu 2018-tutkimus Kliininen neurologia ja neurokirurgia havaitsi, että vaikka tämä tekniikka on hyödyllinen tulevien romahtamisten välttämiseksi, potilaat, joilla on menettely neljän viikon kuluessa vammautumisesta, saavat enemmän selkäkipua, parantavat korjattua luua ja vähemmän myöhempiä murtumia.
Selkärangan stabilointi voi auttaa torjumaan selkäkipua
Alaselän kipu ei tarvitse hallita elämääsi. Lue lisää siitä, miten yksinkertaiset harjoitukset auttavat sinua palauttamaan alhaisemman vakauden ja tasapainon.
Selkäpuolinen selkärangan ekstensorilihaksen pinnallinen kerros
Ulkopuolisten selkälihasten pinnallinen kerros koostuu neljästä lihasta, joiden kanssa saatat tuntea. Lisätietoja latuista, ansoja ja paljon muuta.
Lumbosacral-kulma, selkärangan käyrät ja selkäkipu
Lumbosakraalikulmalla on rooli spondylolisthesis-riskissä ja muissa olosuhteissa. Lisätietoja tämän sarakkeen käyrien näkökulmasta.