Miksi glukoosin seuranta on tärkeää diabeteksen kannalta
Sisällysluettelo:
"Krooninen väsymysoireyhtymä fyysisenä sairautena" - dosentti Olli Polo 19.1.2018 (Tammikuu 2025)
Jos lääkäri on maininnut termejä ja lauseita, kuten prediabetes, diabetes, verensokeri tai verensokeri, se voi olla vain ajan kysymys, ennen kuin hän suosittelee itseään valvomaan glukoosin seurantaa käyttäen.
Mitä lääkärisi puhuu, tarkoittaa sitä, milloin elimistön solut alkavat tulla tai vastustavat insuliinia. Se voi myös tarkoittaa sitä, että haima ei tuota niin paljon insuliinia kuin tarvitaan sokerin (glukoosin) hajottamiseksi veressä syömisen jälkeen. Joka tapauksessa se tarkoittaa, että sinulla saattaa olla diabeteksen riski ja tarvitset glukoosin seurantaa.
Miksi glukoosin seuranta on niin tärkeää?
Ainoa tapa, jolla voit varmasti tietää, mitä verensokeritasosi on milloin tahansa, on testata sitä. Säännöllinen testaus auttaa tunnistamaan korkeat ja matalat tasot ennen vakavien ongelmien kehittymistä. Kun testaus suoritetaan säännöllisesti, se auttaa arvioimaan, kuinka hyvin tasapainotat insuliinihoitoa, aterian suunnittelua ja liikuntaa diabeteksen hallitsemiseksi. Nämä testitulokset antavat myös arvokasta tietoa lääkärillesi, jotta voit tehdä muutoksia hoitohankkeeseesi.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että usein verensokerin testaus on tehokkaan diabeteksen hallinnan kulmakivi. Diabetesvalvonta- ja komplikaatiotutkimus (DCCT), joka on yksi tärkeimmistä tutkimuksista glukoosikontrollin ja pitkäaikaisen komplikaation välisestä yhteydestä, totesi, että säännöllinen testaus vähensi pitkäaikaisen komplikaation kehittymisen riskiä.
Miten glukoosimittarit toimivat?
Onneksi on olemassa monia pieniä, taskukokoisia verensokeriarvolaitteita, jotka tarkistavat glukoosipitoisuutesi muutamassa sekunnissa vain pienellä veripisaralla. Nämä kannettavat, akkukäyttöiset mittarit mittaavat verensokerisi hyvin pienestä verinäytteestä, joka saadaan yleensä sormeasi lansettikoneella. Glukoosimittareiden avulla voit saada seuraavat tiedot nopeasti ja helposti:
- Verensokeritason mittaus tiettynä ajankohtana
- Voit tietää, jos sinulla on korkea tai matala verensokeritaso tiettynä ajankohtana
- Ajan mittaan voit nähdä, miten elämäntapa ja lääkitys vaikuttavat verensokeritasoon
- Tiedot auttavat sinua ja terveydenhuoltoryhmääsi muuttamaan elämäntapoja ja lääkkeitä veren glukoosipitoisuuksien parantamiseksi, koska monet näistä laitteista mahdollistavat myös tulosten lataamisen tietokoneellesi, jotta voit lukea kaavioita ja kaavioita lukemistasi, jotta saat näkyviin trendejä tai ongelmia.
Miten saada mittari
Voit ostaa nämä verensokerimittarit paikallisesta apteekista ilman reseptiä. Useimmat metrit maksavat 40–100 dollaria. Mutta ennen kuin ostat yhden, kannattaa keskustella lääkärisi kanssa. Monet lääkärit saavat glukoosimittareita yrityksiltä, jotka valmistavat niitä, jotta ne voidaan antaa potilaille ilmaiseksi. Saatat myös saada lääkäriltäsi ilmaisen aloituspakkauksen testiliuskoja.
Muita vaihtoehtoja ovat apteekkihenkilökunnan pyytäminen alennuksista tai alennuskuponkeista tai soita valmistajalle suoraan. Mutta ennen kuin saat näyttöä, selvitä, kattaako vakuutuksesi mittarin ja nauhat. Jotkut vakuutusyhtiöt kattavat vain tietyt mittarit.
Influenssan seuranta ja seuranta Yhdysvalloissa
Influenssatoiminta muuttuu koko ajan, erityisesti influenssakauden aikana. Selvitä, kuinka huono flunssa on omassa valtiossasi tai ympäri maailmaa.
Miksi nukkuminen on tärkeää painonpudotuksen kannalta?
Unen ja painonpudotuksen välinen yhteys on voimakas. Selvitä, onko nukkuminen tärkeää laihtumiseen ja nukkumaan paremmin.
Toisen luokan kannalta tärkeät sosiaaliset taidot
Toisen luokan kannalta tärkeitä sosiaalisia taitoja ovat ne, jotka osoittavat, että lapsesi saa itsenäisyyden ja itsetuntemuksen.