IBS: n ja sukupuolielämän hallinta
Sisällysluettelo:
- IBS ja erektiohäiriöt
- IBS ja lapsuuden seksuaalisen hyväksikäytön perhe
- Intiimisen viestinnän merkitys
- Sana DipHealthistä
Tehokas ja kestävä kunta -seminaari 1.10.2009 / Sitran strategia ja ohjelmatoiminta kuntien apuna (Tammikuu 2025)
Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) voi vaikuttaa kielteisesti moniin elämän osa-alueisiin, mukaan lukien sukupuolielämäsi. Kuka haluaa seksiä, kun tuntuu kurjasta? Plus, viettää niin paljon aikaa käsitellä kylpyhuone kysymyksiä voi tehdä erittäin vaikeaa tuntea seksikäs. Joillekin IBS-potilaille pelko suolen kontrollin menettämisestä johtaa seksuaalisen läheisyyden välttämiseen.
Seksuaalinen elämä IBS: n kanssa voi olla pelottava ehdotus. Koska terveellinen seksuaalinen toiminta on kuitenkin tärkeä osa ihmisen tilannetta, on tärkeää, että et luovuta sukupuolielämästänne IBS: n vuoksi.
IBS ja erektiohäiriöt
IBS: ään liittyvät elämänlaatuongelmat on jo pitkään jäänyt lääkäriin huomiotta, eikä IBS: n vaikutus seksuaaliseen toimintaan ole poikkeus. Näin ollen ei ehkä ole yllättävää, että saisit tietää, että tällä alalla ei ole tehty paljon tutkimusta. Eräs hiljattain tehty tutkimus osoitti kuitenkin, että miehillä, joilla on IBS, on lisääntynyt erektiohäiriöiden riski.
IBS ja lapsuuden seksuaalisen hyväksikäytön perhe
Yksi sukupuoleen ja IBS: ään liittyvä tutkimuspaino, joka on saanut jonkin verran huomiota, on se, että seksuaalisen hyväksikäytön historia on liittynyt lisääntyneeseen IBS-riskiin. Joissakin tutkimuksissa on myös löydetty yhteys lapsuuden emotionaalisen väärinkäytön ja IBS: n välillä.Tämä johtaa kaksinkertaiseen vaivaan mahdollisiin seksuaalisiin vaikeuksiin niillä, joilla on IBS, jotka ovat selviytyneet tällaisista väärinkäytöksistä.
Intiimisen viestinnän merkitys
Avain seksuaaliseen elämään IBS: n kanssa on avoin kommunikointi tarpeisiisi ja pelkoihisi kumppanisi kanssa. Todellinen läheisyys tulee jakamasta sisimpiä ajatuksia ja tunteita. Vaikka voi olla epämiellyttävää keskustella suoliston oireistasi kumppanisi kanssa, niin se vain auttaa sinua lähentämään sinua.
Kaikki seksuaaliset kumppanit eivät ole tukeneet ja ymmärtäneet. Jos olet pitkällä aikavälillä sitoutunut ei-tukevaan kumppaniin, pariskunnan neuvonta voi olla tarpeen, jotta voit auttaa sinua avaamaan tai avaamaan terveempiä viestintälinjoja. Jos sinulla on vain tukematon kumppani, sen pitäisi olla punainen lippu. Jos toinen henkilö ei kykene huolehtimaan emotionaalisista ja fyysisistä tarpeistasi suhteiden alkuvaiheessa, hän ei todennäköisesti ole hyvä mahdollisuus pitkän aikavälin sitoutumiseen.
Sana DipHealthistä
Älä häpeä henkilökohtaisia tarpeitasi. Et pyytänyt IBS: ää. Se on jotain, joka on tapahtunut sinulle. Muista, että jaat kaikki ainutlaatuiset lahjasi kumppanisi kanssa, ja tämä tarkoittaa myös ainutlaatuisia tarpeitasi. Kumppanisi ei myöskään ole täydellinen, koska hän tuo oman siunauksensa ja matkatavaransa kumppanuuteen. Saatat hyötyä yksilön tai pariskunnan hoidosta, jos tarvitset apua oppimaan kommunikoimaan haasteisiin ja tarpeisiin kumppanillesi.
Muutokset naisten sukupuolielämässä ikääntymisen vuoksi
Sukupuoli ja ikääntyminen eivät ole suosittuja aiheita useimmille naisille. Useimmat näistä muutoksista voidaan käsitellä ja niillä voi olla aktiivinen sukupuolielämä vanhempiin vuosiinsa.
Miten emättimen kuivuus voi muuttaa sukupuolielämääsi ikäsi
Emättimen kuivuus ei tarkoita sitä, että eläkeläiset joutuvat luopumaan terveestä sukupuolielämästä. Tutustu emättimen kuivuuden syihin ja siihen, mitä voit tehdä sen hoitamiseksi.
5 tapaa Pilates parantaa merkittävästi sukupuolielämääsi
On syytä, että miljoonat ihmiset tekevät Pilatesia ja se ei välttämättä ole syy, miksi ajattelet. Selvitä, miten Pilates tekee sukupuolielämäsi paremmin.