ACL Tears ammattilaisurheilijoilla
Sisällysluettelo:
- Myytti: "Urheilijat eivät ole koskaan samoja"
- Myytti: "Uudet kirurgiset tekniikat ovat parempia"
- Myytti: "ACL korjataan"
- Myytti: "ACL: iden on oltava normaaleja urheilun osallistumiselle"
- Myytti: "ACL-leikkaus aiheuttaa arpia ja jäykkyyttä"
- Myytti: "ACL: n tekeminen tarkoittaa enemmän leikkausta tiellä"
- Myytti: "ACL-leikkaus vaatii pitkäaikaisen immobilisoinnin"
Konepajan Street Workout -battle (Tammikuu 2025)
Monet ammattilaisurheilijat jäävät sivulle, kun heillä on eturistiriita (ACL). Kun ammattilaisurheilija ylläpitää tätä vahinkoa, kuulet usein vahinkoa, elpymistä ja mahdollisuutta palata urheiluun.Mutta urheilun kommentoijat sanovat usein asioita ACL-leikkauksesta, jotka ovat enemmän myyttiä kuin tosiasia. Lisätietoja tästä leikkauksesta ja siitä, miten se todennäköisesti vaikuttaa urheilijaan.
Myytti: "Urheilijat eivät ole koskaan samoja"
Ei jokaisella urheilijalla ole täyttä elpymistä ACL-leikkauksen jälkeen, mutta kertoimet ovat hyviä. Yli 90 prosenttia urheilijoista pystyy palaamaan vammautumistasoonsa ACL-jälleenrakennuksen jälkeen. Ammattitaitoiset ja olympialaiset urheilijat ovat palanneet kilpailemaan jalkapallon, jalkapallon, koripallon ja muiden urheilulajien korkeimmilla tasoilla. On mahdollista suorittaa sekä ennen leikkausta.
Korkeatasoiset urheilijat tulevat usein takaisin vammoista paremmille urheilijoille kuin ennen heidän menettelyään. Eliittiurheilijat voivat palauttaa urheiluun liittyvät taidot suhteellisen helposti. He voivat kuitenkin pystyä käyttämään enemmän energiaa joihinkin koulutuksen osa-alueisiin, joita on muutoin laiminlyöty. Keskittymällä ytimen vahvistamiseen ja joustavuuteen eliitin urheilijat voivat saada kilpailuetua.
Myytti: "Uudet kirurgiset tekniikat ovat parempia"
ACL-jälleenrakennusleikkaus on ollut jo vuosikymmenten ajan. Tekniikoita on jatkuvasti parannettu, mutta ACL-jälleenrakentamisen perusteet ovat muuttuneet vähän. Urheilijoilla olisi ollut samanlainen ennuste vuosikymmen sitten.
Joillakin ACL-leikkauksen uusilla muunnoksilla ei ole osoitettu parantuneen kliinisiä tuloksia. Esimerkiksi kaksoiskimpun ACL-leikkausta kokeiltiin tekniikalla normaalin ACL-anatomian toistamiseksi. Tämän ei kuitenkaan ole osoitettu vaikuttavan urheilijan kykyyn palata urheiluun.
Myytti: "ACL korjataan"
Täysin repeytyneet ACL: t eivät yleensä korjaudu, ne on rekonstruoitu. Vaurioitunut ACL poistetaan kokonaan, koska repeytyneen ACL: n paraneminen on harvoin mahdollista. Toimivan ACL: n saamiseksi on luotava uusi nivelsite. Menettelyä kutsutaan ACL-rekonstruktioksi eikä ACL-korjaukseksi.
Hyvä analogia ACL-kyyneleen ymmärtämiseksi on kuvitella, mikä oli kerran kiristysnauha ja katkennut katkennut mop-pää. Ompelu mopin päissä yhdessä tekisi heikon ja huonosti toimivan köyden. Vahingon korjaamiseksi tarvitaan uusi ACL.
ACL: n korjaamiseksi on ollut joitakin kokeellisia menetelmiä, ja tällä hetkellä on kliiniset tutkimukset nivelen korjaamiseen tarkoitetusta tekniikasta. On liian aikaista tietää, onko tämä korjaustekniikka yhtä tehokas kuin perinteinen ACL-rekonstruktio.
Myytti: "ACL: iden on oltava normaaleja urheilun osallistumiselle"
ACL on yksi neljästä suurimmasta polven sidoksesta, jotka edistävät polven vakautta. Kun yksilö kyyneleet yhden näistä neljästä sidoksesta, polvi voi muuttua epävakaaksi. Joillakin ACL: ää repäisevillä ihmisillä ei ole valituksia epävakaudesta, vaikka urheilua tehdään, toisilla on epävakauden jaksoja, joissa on jopa yksinkertainen ei-urheilutoiminta. Jotkut urheilulajit edellyttävät lähes aina, että osallistujilla on ehjä ACL, mutta monet urheilulajit eivät. On varmasti järkevää kokeilla ei-operatiivista ACL-hoitoa palataksesi joihinkin urheilulajeihin.
Myytti: "ACL-leikkaus aiheuttaa arpia ja jäykkyyttä"
Kuten aiemmin mainittiin, ACL-rekonstruktiokirurgiaa jalostetaan jatkuvasti ja tähän erikoisalaan koulutetut kirurgit pystyvät suorittamaan tämän minimaalisesti invasiivisena menettelynä. Ammattitaitoisissa käsissä viillot voidaan pitää pieninä. Parempi käsitys kivunvalvonnasta, mukaan lukien kipulääkkeiden ennaltaehkäisevät tekniikat (kivulias oireiden hallinta) ennen ne aloittavat), useimmat potilaat voivat tehdä ACL-rekonstruktion hyvin siedettäväksi.
Yksi vaihtoehto, joka auttaa rajoittamaan kipua ja arpeutumista, on käyttää cadaver-siirteitä (luovutettuja ACL-siirteitä) pikemminkin kuin jänne potilaasta. Kun käytetään cadaver-siirappia, viillot ovat vähäisiä, vähemmän kuin muutama senttimetri. Varovaisuutta on, että urheilijoilla luovuttajien siirrot ovat osoittautuneet vähemmän voimakkaiksi sitten potilaasta otetuksi siirteeksi. Tästä syystä useimmat lukio- ja korkeakouluikäiset urheilijat valitsevat oman kudoksensa uudelle ACL: lle.
Myytti: "ACL: n tekeminen tarkoittaa enemmän leikkausta tiellä"
Vaikka on totta, että tarvitaan enemmän leikkausta, kirurgin tavoitteena on korjata polvi niin, että se toimii normaalisti. Kun ACL on rekonstruoitu, odotuksena on, että se toimii normaalisti polven elinaikana.
Myytti: "ACL-leikkaus vaatii pitkäaikaisen immobilisoinnin"
ACL-rehab kestää vähintään useita kuukausia, mutta se ei tarkoita sitä, että potilaat ovat istumassa. Useimmat nykyaikaiset ACL-hoitoprotokollat saavat potilaat liikkumaan heti leikkauksen jälkeen. Joissakin ACL-hoitokäytännöissä potilaat aloittavat liikkeenharjoitukset leikkauksen päivänä. On totta, että rajoitukset ovat välttämättömiä, ja usein urheilijan halu on tehdä enemmän kuin hänen ruumiinsa pystyy sietämään.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti
- Monk AP, Davies LJ, Hopewell S, Harris K, parta DJ, hinta AJ. Kirurgiset ja konservatiiviset interventiot etureunan ristiriitojen aiheuttamien vammojen hoitamiseksi. Cochrane-tietokanta järjestelmällisistä katsauksista. Maaliskuu 2016. doi: 10.1002 / 14651858.cd011166.pub2.
- Sherman S, Raines B, Naclerio E. Anteriorisen ristiinnaulitsemisen vaurion hallinta? Mitä ja mitä ulos? Indian Journal of Ortopedia. 2017; 51 (5): 563. doi: 10,4103 / ortho.ijortho_245_17.
Miksi leikkaus ei ole aina tarpeen Rotator Cuff Tears
Useimmat pyörittäjät eivät kykene koskaan leikkaamaan. Valtaosa ei koskaan aiheuta oireita. Lue lisää hoitovaihtoehdoista.
Täydellinen Hamstring Muscle Tears
Täydellinen repäisynauhan lihas voi vaatia kirurgista hoitoa. Paras hoito riippuu vamman vakavuudesta ja odotuksistasi.
ACL Tears: oireet ja hoidon suositukset
ACL-repeämä on yleinen polvivamma, joka voi aiheuttaa kipua ja epävakautta. Varmista, että tunnet tyypilliset oireet ja hoitovaihtoehdot.