Jooga
-
2024-11-08Tarvitsetko IVF-hoitoa? Mitä jos et halua sitä?
Kuka tarvitsee todella IVF-hoitoa? Miten voit tietää, onko IVF seuraava vaihe sinulle? Ja mitä jos et halua tehdä IVF: tä? -
2024-11-08Mitä itsekehitysväline Tweenille
Itse käsite on termi, joka liittyy, mutta itsemurhan, itsetunto. Lue, miten tämä käsite on tärkeä teidän välille. -
2024-11-08Hedelmällisyys Vitamiinit ja lisäravinteet: Hyödyllisiä tai huijauksia?
Voisiko hedelmällisyyttä vitamiineja ja ravintolisiä olla hyödyllisiä? Tai ovatko he vain huijauksia? Lue kaikki, mitä tarvitset tietää täältä. -
2024Miten Sleep Loss aktivoi scavenger-soluja aivoissa
Tutkimukset osoittavat, että unihäviö edistää astrosyyttejä ja mikroglialisoluja poistamaan aivoyhteydet fagosytoosilla. Mitä se tarkoittaa ihmisille? -
2024Sleep-tehokkuuden parantaminen
Opi, kuinka voit parantaa unta määritettäessä ja laskemalla unen tehokkuutta. Tutustu tapauksiin, joilla sitä voidaan parantaa parantamalla lepotottumuksia. -
2024Miten unihäiriötä käytetään unettomuuden hoitoon
Tutustu unihäiriön käyttämiseen unettomuuden hoitona ja kuinka liian paljon aikaa nukkumassa voi vähentää unen tehokkuutta. -
2024Sleep Habitsin parantaminen
Opi syitä, miksi et voi nukkua, ja tapoja parantaa unta, mukaan lukien kodin korjaustoimenpiteet, käyttäytymismuutokset ja milloin saada apua unettomuuden hoitoon. -
2024Sleeping Disorders List ja ICD 9 Diagnostic Codes
Tarkista kattava luettelo 80 unihäiriöstä ja ICD 9 -diagnostiikkakoodeista, mukaan lukien unettomuus, parasomniat, vuorokausirytmit ja uniapnea. -
2024Lääkehoidon turvallisuutta unihäiriöiden hoitoon raskauden aikana
Selvitä, mitkä lääkkeet ovat turvallisimpia unihäiriöiden, kuten unettomuuden, levottomien jalkojen oireyhtymän, narkolepsian ja parasomnioiden hoitamiseksi raskauden aikana -
2024Sleep Pill Belsomra kohtelee unettomuutta riskeillä
Mikä on Belsomra? Tutustu siihen, miten suvorexant estää oreksiinia unen ja yleisten haittavaikutusten ja unettomuushoitoon liittyvien riskien edistämiseksi. -
2024Miten nukkuvat muutokset ja ongelmat raskauden aikana
Miten unen muutos raskauden aikana? Tarkista, miten nukkua parhaiten raskauden aikana, mukaan lukien hormonien, unihäiriöiden ja parhaiden asemien rooli. -
2024Lepotila ja sen vaikutus lepotilaan
Tutustu nukkumaan viivästymiseen, joka tunnetaan myös nukkumaanmenon viiveenä tai SOL, joka on aika, jonka nukkumiseen kuluu valojen sammumisen jälkeen. -
2024Sleep Login tai Sleep Diaryn käyttäminen unettomuuden diagnosointiin
Opi käyttämään unilokia tai unia päiväkirja -mallia unettomuuden diagnosoimiseksi, tunnistamaan huono unen tottumukset ja jopa tunnistamaan vuorokausirytmin häiriöt. -
2024Unihäiriöt ihmisillä, joilla on HIV
Unihäiriöt havaitaan yleisesti ihmisillä, joilla on HIV, ja niillä on useita mahdollisia syitä, jotka aiheuttavat ahdistuksesta lääkkeitä itse virukseen. Lisätietoja. -
2024SMAS Facelift: Submuscular Aponeurotic System
Tutustu kasvojenkohotuksiin, joissa on SMAS (pinnallinen lihaksikas aponeuroottijärjestelmä), joka on ihon syvällä kerroksella, joka antaa kasvoille rakenteen. -
2024Bedtime-rutiinit ja lepotilaisuudet rauhalliseen lepotilaan
Mitä unen rituaaleja pitäisi olla osa nukkumaanmenoa? Lue, miten rutiini, joka sisältää lukemisen, musiikin tai kylpyamme, voi auttaa sinua välttämään unettomuutta. -
2024Kuorsauksen hoitovaihtoehdot
Tutustu eri hoitomahdollisuuksiin, jotka koskevat kuorsausta, kuten lääkkeitä, leikkausta, laihtumista, laitteita ja suullisia laitteita. -
2024Tupakoinnin vaikutukset kirurgisiin potilaisiin
Lue, miksi tupakoinnin lopettaminen ennen leikkausta voi aiheuttaa suurta eroa komplikaatioiden ja toipumisajan riskeissä. -
2024Miten lopetat tupakoinnin, jos sinulla on HIV
Edullisen hoidon lain mukaan yksityisen vakuutuksen on tarjottava ilmaisia tupakoinnin lopettamistoimenpiteitä, jotka auttavat sinua lopettamaan. Opi, mikä on lain mukaan käytettävissä. -
2024Miten Snack tyypin 2 diabetes
Opi syömään diabetesta, joka voi olla hankalaa, koska sinun täytyy hallita kaloreita ja syödä tavalla, joka ei vaikuta kielteisesti verensokeriin. -
2024Kuinka poistaa Bee Stingerin ihosta
Jos saat mehiläisen, joka jättää iholle ihon, voit poistaa mehiläisen nopeasti. Ei ole parasta tehdä niin, tee se! -
2024Snellen-silmäkaavio testin visioon
Snellen-silmäkaavio on silmäkartta, jota silmälääkäri käyttää näöntarkkuuden tarkistamiseen. Lisätietoja tästä tenttityökalusta. -
2024Luettelo elintarvikkeista, joita on vältettävä Candida-ruokavaliossa
Lue näytöluettelo elintarvikkeista, jotka välttävät väliaikaisesti Candida-ruokavaliossa, joka sisältää sieniä, hiivaa, sokeria ja paljon muuta. -
2024Täytyykö tehdä joogaa paljain jaloin?
Oletko koskaan ihmetellyt, miksi jooga on yleensä tehty paljain jaloin? Lue lisää tästä joogaetikettikappaleesta ja siitä, mitä voit tehdä, jos et pidä jalat näytössä. -
2024Kuinka pysäyttää emättimen fartsit joogan aikana
Emättimen fartsit ovat hämmentäviä, mutta eivät melko harvinaisia joogan aikana. Saat neuvoja siitä, miten voit hallita tätä tilannetta seuraavaan luokkaasi. -
202410K kävelykoulutusaikataulu aloittelijoille
Jotta voit kävellä ensimmäisellä 10K-kävelylläsi, voit aloittaa aloittelijoille. Edistyneet kävelijät voivat käyttää sitä myös nopeuden ja kestävyyden rakentamiseen. -
2024HIV: n ja diabeteksen välinen yhteys
Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että statiinilääkkeiden käyttö HIV-potilailla voi lisätä tyypin 2 diabeteksen riskiä 10 prosentilla jokaista käyttövuotta kohti. -
202410 Tuoli Jooga tuo kotikäyttöön
Nämä 10 tuoli-jooga-asentoa ovat perinteisten possioiden mukautuksia, jotta jooga olisi helpompi käyttää niille, jotka eivät kestä pitkään. -
2024Milloin kävellä tai käyttää, jos olet sairas
Pitäisikö harjoitella kun olet sairas? Lue nyrkkisäännöt kun on turvallista tehdä harjoituksia ja milloin kotona ja levätä. -
2024Mikä on vastustuskoulutus? Määritelmä ja harjoitukset
Helppo vastustuskoulutuksen määrittely, harjoitukset ja terveyshyödyt, jotta ymmärrät täysin, mikä on vastustuskoulutus ja miksi se on niin tärkeää. -
2024Intian elintarvikkeiden ravitsemustiedot: Valikon vaihtoehdot ja kalorit
Intian ruoka kaloreita ja ravitsemus, mukaan lukien poha ravitsemus tosiasiat ja paras ja pahin terve Intian ruokaa tilata, kun vierailet ravintolassa. -
20247 Asiat, jotka on tarkistettava ennen taitto-juoksumaton ostamista
Pitäisikö sinun ostaa taitettava juoksumatto? Asiantuntija käsittelee seitsemän pistettä, jotka sinun täytyy tarkistaa, kun ostat yhden, jotta voit saada sellaisen, joka toimii. -
2024Miten voit suorittaa nopeamman mailin
Monet juoksijat haluavat tietää, miten heidän aikansa pinotaan. Selvitä, miten vertailla mailin aikaa muille ja miten voit parantaa aikaa. -
2024Miksi saan punaisen kasvot käynnissä?
Onko punainen kasvot merkin aikana tai sen jälkeen, että jotain on väärä? Huuhtelu voi olla luonnollinen vastaus liikuntaan, mutta sinun pitäisi olla varovainen. -
2024Applebee's Nutrition Facts: Valikon vaihtoehdot ja kalorit
CheckApplebee'n ravitsemustiedot, jotta saat selville, mitä syödä ja mitä välttää, kun ruokailet Applebee'ssa tai tilaat sen. -
2024Katsojien opas New Yorkin maratonille
Suunnitteletko katsomassa New Yorkin maratonia? Näin voit valmistautua hyvään NYC Marathonin katselukokemukseen. -
2024Miten Cook Omelets, Frittatas, Quiches ja Stratas
Opi ero quiche, frittata, omelet, kerrokset ja muna paistinpannu, sekä saada vinkkejä, jotta jokainen osoittautua täydellinen ja herkullinen. -
2024Miten Jenny Craig vertaa muita painonpudotussuunnitelmia
Tutustu Jenny Craigin painonpudotussuunnitelmaan, joka perustuu sen elintarvikkeiden, kustannusten, ohjelman ominaisuuksien ja tehokkuuden arviointiin. -
2024Food Expert Alton Brownin neljän listan painonpudotusruokavalio
Tutustu TV-elintarvikealan asiantuntijan Alton Brownin painonnettomuuden ruokavalioon, joka sisältää paljon ravinteita ja hoitaa itseäsi kerran. -
2024South Beach Phase 1 -ruokavaliot välttää
Selvitä, mikä suosittu vaiheen yksi ruokavalio elintarvikkeita välttää ja mitä elintarvikkeita voit nauttia laihtua onnistuneesti South Beach Diet. -
20243 Vinkkejä Dating, kun olet ylipainoinen
Opi 3 asiasta, joita sinun ei pitäisi tehdä, kun olet ylipainoinen ja päivämäärä, mukaan lukien aiheet, joita on vältettävä ja mitä syödä. -
20247 parasta läpipainopakkausta hoitoon 2018
Tutustu parhaisiin läpipainopakkauksiin ja peittoihin jalkojen läpipainopakkausten ehkäisyyn ja hoitoon. Tuotteet voivat suojata jalat ja peittää kuumia kohtia. -
2024Miten harjoitella ja ajaa 10K-kisassa
Oletko valmis ajamaan 10K-kisassa? Hanki ilmaisia kilpaharjoitteluaikatauluja ja vinkkejä, jotta voit kouluttaa kunnolla ennen seuraavaa kilpailua.