Jooga
-
2024-12-24Miten sydämen vajaatoiminta hoidetaan
Sydämen vajaatoiminnan hoito on yleensä lääkkeitä, jotka auttavat sydämen pumppua tehokkaasti, diureetteja ja lääkkeitä verenpaineen alentamiseksi. Joskus leikkausta harkitaan. -
2024-12-24Selvitä, kuinka tehokas syntyvyyden säätely pilleri on
Opettele, kuinka tehokas syntyvyyden ehkäisy pilleri estää ehkäisemättömän raskauden ja miten se toimii ehkäisymenetelmänä. -
2024-12-24Miten liikunta parantaa kolesterolitasoja
Harjoituksen tulisi olla osa kolesterolihoidon suunnitelmaa. Vaikka olisit terveellä painolla, se auttaa nostamaan HDL: ää ja alentamaan triglyseridejä. -
2024Tunnustus, ensiapu kallon murtumalle ja kärkivamma
Suljettu pään vamma on aivojen vahinko ehjän kallon sisällä. Suljettu pään vamma tulee tylsästä kohteesta. -
2024Miten hoidata unihäiriöitä lapsilla ja teini-ikäisillä
Opi obstruktiivisen uniapnean hoitoon lapsilla ja nuorilla, mukaan lukien optiot kuten leikkaus, allergiahoito, ortodontia ja laihtuminen. -
2024Miten allergiat ja astma vaikuttavat lepoon?
Opi, miten allergiset sairaudet vaikuttavat henkilön unen laatuun. Lue, miten astma, atooppinen dermatiitti ja allerginen nuha vaikuttavat zzz: iin. -
2024Miten unihäiriö voi pahentaa astmanne
Opi miksi hoitamaton obstruktiivinen uniapnea-oireyhtymä voi pahentaa astmaa ja miten unihäiriöiden hoito tekee astmasta paremman. -
2024Uniapnea ja korkea verenpaine ovat yhteydessä toisiinsa
Opi miksi uniapnea ja korkea verenpaine ovat yhteydessä ja miksi sinun pitäisi saada arvioitu uniapnea jos sinulla on korkea verenpaine tämän tarkastelun. -
2024Uniapnea-diagnoosi ja hapen desaturaatiovaikutukset
Opi, miten uniapnea voi aiheuttaa matalaa happitasoa häiriöille ja saada tietoa uniapneahoidoista. -
2024Mikä on yhteys uniapnea ja syöpä?
Useat unen tutkimukset ovat löytäneet yhteyden uniapnean ja lisääntyneen riskin syöpään ja syöpäkuolleisuuteen. -
2024Uniapnea: oireet, syyt, diagnoosi ja hoito
Tämä yleiskatsaus uniapneasta kuvailee hengitystila-alatyyppejä, oireita, syitä, diagnoosia, hoitoja ja terveysvaikutuksia. -
2024Mikä on tavoite AHI CPAP-hoitoon uniapnea?
Opi käyttämään apnea-hypopnea-indeksiä (AHI) ymmärrettäessä uniapnean vakavuutta kokeissa ja CPAP-hoidon vasteessa hoidon ohjaamiseksi. -
2024Sleep Cycle App: n tarkistus ajoituksen herättämiseen
Yksi suosituimmista iPhonen uneen liittyvistä sovelluksista, Sleep Cycle toimii seuraamalla liikkeitäsi yön aikana. Mitkä ovat sen edut? -
2024Pitäisikö sinun mennä vain vuoteeseen, kun olet väsynyt?
Opi miksi nukkumaan vain kun olet väsynyt (eikä vain tiettyyn aikaan) on paras tapa varmistaa rauhallinen yöunet. -
2024Bedbugs: oireet, syyt, diagnoosi ja hoito
Bedbug-puremät ja infestaatiot ovat yleistyneet. Opi oireet, riskitekijät, ongelman tunnistaminen ja niiden poistaminen. -
2024Sleeping pillereitä voi auttaa unettomuuden kanssa
Jos sinulla on vaikeuksia pysyä tai nukahtaa, saatat olla kiinnostunut oppimaan enemmän unilääkkeistä. -
2024Miten unilääkitys aktivoi raadonsolujen aivoissa
Tutkimukset osoittavat, että unihäiriö edistää astrosyyttejä ja mikrogliinisoluja selvittääkseen aivojen yhteydet fagosytoosilla. Mitä se tarkoittaa ihmisille? -
2024Miten parantaa unen tehokkuutta
Opi parantamaan nukkua unen tehokkuuden määritelmän ja laskennan avulla. Tutustu keinoihin parantaa sitä parantamalla nukkumistottumuksia. -
2024Miten unihäiriöitä käytetään unettomuuden hoidossa
Lue unilääkkeen käytöstä unettomuuden hoidossa ja siitä, kuinka viettää liian paljon aikaa sängyssä voi tosiasiassa vähentää unen tehokkuutta. -
2024Kuinka parantaa unen tapoja
Opi syyt siihen, miksi et voi nukkua ja miten parantaa unia, mukaan lukien kodin korjaustoimenpiteet, käyttäytymismuutokset ja milloin apua unihäiriön hoitoon. -
2024Uneliaisuus vs. väsymys: Mikä on ero?
Mikä on ero uneliaisuuden ja väsymyksen välillä? Heillä on erilaiset syyt ja oireet, jotka vaikuttavat siihen, miten heitä hoidetaan. -
2024Sleeping Disorder List ja ICD 9 Diagnostiikkakoodit
Tarkastele kattava luettelo 80 unihäiriöstä ja ICD 9 diagnostisista koodeista, mukaan lukien unettomuus, parasomniat, vuorokausirytmit ja uniapnea. -
2024Lääkevalmisteen turvallisuus käsitellä unihäiriöitä raskauden aikana
Selvitä, mitkä lääkkeet ovat turvallisimpia unihäiriöiden, kuten unettomuuden, levottomien jalkojen oireyhtymän, narkolepsian ja parasomnian hoitamiseksi raskauden aikana -
2024Sleeping Pill Belsomra kohtelee unettomuutta riskejä
Mikä on Belsomra? Lue lisää siitä, miten suvoreksantti estää orexin-taudin edistämiseen unessa ja yhteisiä haittavaikutuksia sekä unettomuuteen liittyviä riskejä. -
2024Onko se turvallista nukkua silmäsi auki?
Tutustu silmäluomien kuntoihin yöaikaan, mikä saa sinut nukkumaan silmiesi auki. Hoito voi parantaa elämänlaatua. -
2024Kuinka lepotilan muutokset ja ongelmat raskauden aikana?
Miten unen muutos raskauden aikana? Tarkastele, miten nukkua parhaiten raskauden aikana, mukaan lukien hormonien, unihäiriöiden ja parhaiden kantojen rooli. -
2024Uniajastin ja sen vaikutukset uneen
Tutustu nukkumisviiveeseen, joka tunnetaan myös unihäiriöiden latenssina tai SOL: na, joka on aika, joka kestää nukahtaa valojen sammumisen jälkeen. -
2024Sleep-lokin tai univormentajan käyttäminen diagnosoimaan unettomuutta
Opi käyttämään unilogistiä tai unipäiväkirjaa, jonka avulla voit diagnosoida unettomuutta, tunnistaa huonot unetavat ja jopa tunnistaa vuorokausirytmihäiriöt. -
2024Sleep-ongelmat HIV-potilailla
Sleep-ongelmat tunnetaan yleisesti HIV-potilailla, ja niillä on useita mahdollisia syitä ahdistuksesta lääkkeisiin itse virukseen. Lisätietoja. -
2024SMAS Facelift: suonensisäinen aponeurotinen järjestelmä
Tutustu SMASin (pinnallinen lihaksikas aponeurotinen systeemi) käsittelemiseen, ihon syvyyteen, joka antaa kasvojen rakenteen. -
2024Bedtime-rutiinit ja unen rituaalit lepotilaan
Mitä univärejä tulisi olla osa nukkumaanmenoa? Opi, miten rutiini, joka sisältää lukemisen, musiikin tai kylvyn, voi auttaa sinua välttämään unettomuutta. -
2024Bee Pollen käyttää ja terveys hyötyjä
Mikä on mehiläisen siitepölyä? Mitkä ovat sen käytön hyödyt? Hanki alhaisempi tämä suosittu täydennys, sanoi lievittää tiettyjä terveysvaurioita. -
2024Hoitovaihtoehdot kuorsaus
Lue lisää kuorsauksen eri hoitotavoista, mukaan lukien lääkkeet, leikkaus, laihtuminen, laitteet ja suulliset laitteet. -
2024Tupakoinnin vaikutukset nivelrikkoon
Tupakointiin on liittynyt lisääntynyt nivelrikon riski ja kielteinen terveysvaikutus. Tutustu tupakointiin ja nivelrikkoon. -
2024Tupakoinnin vaikutukset leikkaushoitoon
Opi, miksi tupakoinnin lopettaminen ennen leikkausta voi tehdä suuren eron komplikaatioiden ja toipumisajan suhteen. -
2024Kuinka lopettaa tupakointi, jos sinulla on HIV
Edullisen hoitolain mukaan yksityisen vakuutuksen on tarjottava vapaa tupakoinnin lopettamistoimenpiteitä, joiden avulla voit lopettaa. Lue, mikä on lain mukaan käytettävissä. -
2024Miten Snack tyypin 2 diabetesta
Opi syömään diabetesta, mikä voi olla hankalaa, koska sinun on hallittava kaloreita ja syödä tavalla, joka ei vaikuta negatiivisesti verensokeriin. -
2024Kuinka poistaa Bee Stinger iholta
Jos saat pistää mehiläinen, joka jättää pistos ihoon, voit nopeasti poistaa mehiläinen stinger. Ei ole paras tapa tehdä niin, tee se! -
2024Snellen silmäkuvio testaus visio
Snellen-silmäkaavio on silmäkarttasi, jota silmäklinikka käyttää tarkkailemaan näkökykyä. Lue lisää tenttityökalusta. -
2024Luettelo elintarvikkeista välttää Candida Diet
Lue esimerkkiluettelo elintarvikkeista, jotka välittävät väliaikaisesti candida-ruokavaliossa, joka sisältää sieniä, hiivaa, sokeria ja paljon muuta. -
2024Pitääkö Jooga olla paljain jalkasi?
Oletko koskaan miettinyt, miksi jooga yleensä tehdään paljain jaloin? Lue lisää tästä Jooga-etiketistä ja mitä voit tehdä, jos et pidä jalkoja näytöllä. -
2024Miten lopettaa emättimen piikkejä joogan aikana
Emättimen roiskeet ovat kiusallisia mutta eivät tavallisia joogan aikana. Hanki neuvoja siitä, miten hallita tätä tilannetta seuraavalle luokalle. -
202410K: n kävelykoulutusohjelma aloittelijoille
Harjoittele kävelemään ensimmäistä 10 km: n kävelyä alkeiskouluttajien harjoitteluun. Kehittyneet kävelijät voivat myös käyttää sitä nopeuden ja kestävyyden luomiseen.