Lue terveellisistä proteiinipuskureista lapsille, jotka täyttävät enemmän kuin välipaloja hiilihydraateilla ja sisältävät usein enemmän ravintoaineita.
Niveltulehdus voi aiheuttaa nivelkipua, mutta on olemassa muita mahdollisia syitä, jotka on otettava huomioon. Asianmukainen hoito riippuu syyn tunnistamisesta.
Tutustu kuuteen probioottiseen kaavaan, jotka ovat turvallisesti gluteenittomia (ja muita allergeeneja) ja voivat auttaa tukemaan suolistasi terveyttä.
100%: n mehusta valmistettujen pullotettujen hedelmämehujen on oltava gluteenittomia, mutta seoksissa voi olla gluteeni-ainesosia. Opi, mitkä ovat turvallisia.
Gluteenittomat leipurit käyttävät guarkumia parantamaan leipomotuotteiden koostumusta. Mutta mikä on guar-kumia, ja voitko aina luottaa siihen gluteeniton?
Ota mysteeri pois hiilihydraateista. Tutustu erilaisiin hiilihydraatteihin, rooliin, joita he pelaavat terveellisellä ruokavaliolla ja joita sinun ei pitäisi syödä.
Kurpitsat ovat täynnä vitamiineja, kivennäisaineita ja fytotensiineja, ja niillä on paljon vähemmän tärkkelystä ja sokeria kuin siihen liittyvä butternut tai murot squash.
Suurin osa mökkijuustoista on gluteenittomia, mutta ainakin yksi Yhdysvaltain brändin tuotteista ei ole. Opi mikä on turvallista syödä, jos pidät gluteeniton.
Kuuma jooga on virtaavan vinyasa-tyyppinen käytäntö, jota käytetään lämmitetyssä huoneessa. Bikram on alkuperäinen tyyppi, mutta se on ollut mukana kiistoissa.
Speltti on muinaisen vehnän muoto ja monet ihmiset sanovat, että se on turvallista niille, joilla on keliakia ja gluteenin herkkyys. Opi miksi he ovat väärässä.
Tarkista Panera-ravitsemustiedot ja kalorit nähdäksesi mitä tilaat ja mitkä vältät. Panera Leipävalikon asiantuntijat antavat vihjeitä terveydentilaansa.
Flatfoot ja kaatuneet kaaret voivat aiheuttaa kipua ja rajoittaa halua liikkua kävelemällä tasainen jalka voi olla huono kävely tottumus. Lue ratkaisut.
Selvitä kuinka monta kaloria poltat käynnissä ja kalorit poltettu juoksevat ylämäkeen. Lue sitten vinkit, joiden avulla voit muuttaa ohjelmasi optimoimaan harjoittelusi.
Ketogeeniset ruokavaliot pyrkivät polttamaan enemmän varastoitua rasvaa rajoittamalla hiilihydraatteja. Katso etuja ja haittoja, miten he työskentelevät ja mitä syövät keto-ruokavaliossa.
Uretriitille on tunnusomaista kutiava virtsaputki ja / tai maitomainen purkautuminen penisilta. Opi, miten sairaus diagnosoidaan ja hoidetaan miehillä.
Seinätyöharjoitukset ovat quad-polttimet. Sitä käytetään yleensä isometrisen lujuuden ja kestävyyden kehittämiseen kaksoissyövän, glutsien ja vasikoiden osalta.
Pizza Hut tarjoaa nyt gluteeniton pizzan juustoa sekä pepperoni- ja juusto-versioita. Mutta onko se turvallista syödä niille, joilla on terveysongelmia gluteenista?
Mitkä suklaapatjat ovat gluteenittomia? Tässä on yhdeksän tuotemerkkiä, jotka tekevät gluteenittomia suklaapatsaita monissa makuja, aina tavallisesta eksoottiseen.
Maltitolia laskutetaan sokerittomana makeutusaineena, mutta sillä on vielä kaloreita ja hiilihydraatteja sekä potentiaalisia ruoansulatuskanavan sivuvaikutuksia. Lisätietoja.