Jooga
-
2024-11-16Kuinka monta kaloria lihas todella polttaa?
Rakentaa lihaksia nostaa aineenvaihduntaa, joka voi auttaa sinua laihtua. Mutta kuinka paljon enemmän kaloreita lihakset todella polttavat? Vastaus on muuttunut. -
2024-11-16Celebrex (selekoksibi) niveltulehduslääkitys
Celebrex, geneerinen nimi celekoksibi, on COX-2-inhibiittori / selektiivinen NSAID, jota käytetään niveltulehduksen hoitoon. Lue lisää käytöstä, annostuksesta, yliannostuksesta ja haittavaikutuksista. -
2024-11-16Kuinka aloittaa kettlebell-harjoittelulla
Kettlebell-harjoittelu on loistava lähes kaikissa kunto-ominaisuuksissa. Lue, miten voit käyttää kettlebell-harjoittelua, miten valita heidät, ja kokeilla perustehtäviä. -
2024Tutkimusten tulokset Potilaat pitävät parempana yhdistelmähoitoa T4 / T3
Mietitkö noin t3 t4 painonpudotuksesta? T4 / T3-käsittelyn ja T4-hoidon mahdollisten hyötyjen ja erojen selvittäminen. -
2024Subakuutti granulomatoosinen kilpirauhasen tulehdus
Kivuliaiden kilpirauhastulehduslajien joukossa on muoto, joka tunnetaan subakuuttisena granulomatoottisena kilpirauhastulehduksena. Tutustu oireisiin ja hoitoihin. -
2024Paras juomavaihtoehdot, jos sinulla on diabetes
Jos sinulla on diabetes tai yrität laihtua, yksi nopeimmista korjauksista, jos makeutetut juomat poistetaan. Selvitä, mitä voit juoda. -
2024Subdermaaliset implantit ja HIV: n ennaltaehkäisy
Tammikuussa 2017 Gates-säätiö ilmoitti sijoittavansa jopa 150 miljoonaa dollaria kehittämään ihonalaista implanttia HIV: n estämiseksi. -
2024Jos käytät kilpirauhasen lääkitystäsi?
Tarkastellaan, voiko kilpirauhaslääkkeiden käyttäminen sublingvaalisesti - kielen alla - auttaa parantamaan lääkkeiden imeytymistä ja helpottamaan oireita. -
2024Juvenile-idiopaattinen niveltulehdus - 7 alatyyppiä
Reumatologian liittojen liiton mukaan on olemassa seitsemän nuoren idiopaattisen niveltulehduksen alatyyppiä (aiemmin nimeltään juvenilinen nivelreuma). -
2024Mikä on äkillinen pudotus verenpaineessa
Tutustu siihen, mitä äkillinen verenpaineen lasku voi tarkoittaa ja milloin sinun tulee pyytää lääkärin hoitoa. -
20246 Paras sokerin korvike tyypin 2 diabeetikoille
Tyypin 2 diabeetikoiden on rajoitettava sokerin saantia. Onneksi on olemassa useita sokerin korvikkeita, joilla on vähän vaikutusta verensokeriin. -
2024Miksi subkliininen Hypothyroidism voi lisätä sydänsairauksien riskiä
Lue, miksi subkliininen hypotyroidismi (normaali T4-taso kohonneella TSH: lla) voi lisätä sydänsairauksien riskiä. -
2024Sulfasalatsiini (atsulfidiini) niveltulehdus
Sulfasalatsiini on DMARD (sairautta modifioiva antireumaattinen lääke), jota käytetään nivelreuman hoitoon. Lääke on ollut saatavilla jo vuosikymmeniä. -
2024Rikki - Mitä minun pitäisi tietää tästä lisäyksestä?
Tutustu rikkiä sisältävien lisäaineiden käyttöön allergiaoireisiin ja uiminen rikkiä sisältävissä vesissä luonnollisen niveltulehduksen helpottamiseksi. -
2024Kerroksellinen vaatetus on olennainen kävely
Vaatteiden sijoittaminen on yksi kävelyn olennaisista tekijöistä. Opi pysymään miellyttävällä kävelykierroksella tai pidemmällä vaelluksella kolmella kerroksella. -
2024Tavallisia vammoja PT voi hoitaa
Yleisiä toistuvia rasitusvammoja voidaan välttää ylläpitämällä joustavuutta ja voimaa, ja PT voi auttaa. Lisätietoja. -
2024Painonvalvojat ActiveLink Activity Monitor Review
Katsaus Weight Watchers Activelink -toimintavalvontaan, joka muuntaa fyysisen aktiivisuutesi PointsPlus-arvoksi niiden ruokavalio-ohjelmalle. -
2024Harjoittele jouluvaloturvallisuutta
Jouluvalot ovat kauniita, mutta kaikki tämä sähkö voi aiheuttaa ongelmia, jos niitä ei käytetä oikein. Varmista, että noudatat näitä joulun valoturvaohjeita. -
-
2024Kromi Picolinate sivuvaikutuksia
Mitkä ovat kromipikolinaatin sivuvaikutukset? Lisätietoja tästä mineraalista tehdyistä tutkimuksista ja kromipikolinaatin käyttämisestä itsehoitoon. -
20245 tapaa valmistautua maaliskuuhun
Maaliskuu MATness oli johtaja Benjamin Degenhardt ja perustuu vahvasti Joseph Pilatesin visioon. Opi valmistautumaan osallistumaan. -
20243 asioita, jotka sinun pitäisi tietää lääkäri Ozin ruokavalion vinkistä
Dr. Oz tarjoaa hyödyllisiä vinkkejä ruokavalioille, jotka yrittävät laihtua, mutta on 3 kriittistä asiaa, jotka sinun täytyy tietää painonpudotussuunnitelmastaan. -
2024Withings Pulse Pedometer Review
Withings Pulse-askelmittari seuraa vaiheitasi, etäisyyttä, kaloreita, unia ja pulssia ja lähettää sen puhelimen sovellukseen Bluetoothin kautta. -
2024Voisiko Apple päivä pitää ... Paino pois?
Omenat ovat olennainen hedelmä ja hyvästä syystä - ne ovat kannettavia ja täysin herkullisia. Opi, jos he ovat hyviä laihtumiseen. -
2024Bitbelt turvaa Fitbit- ja muut kuntokaistat
Älä menetä Fitbit- tai muuta rannekkeen kuntomonitoriasi - Bitbelt lisää turvallisuutta. Käytä tätä silikonisilmukkaa, jotta voisit turvata fitness-nauhasi ranteessasi. -
2024Terveellinen, luova, romanttinen Valentine-lahjaideoita
Tarvitsetko luovaa, romanttista ystävänpäivälahjaa? Jos rakkaasi yrittää alentaa näitä terveitä ideoita kunnioittaa hänen sitoutumistaan. -
2024Miten vähennetään kaloreita vihreiden papujen kasassa
Selvitä, kuinka monta kaloria on vihreiden papujen paistossa ja selvitä, mitä sinun pitäisi syödä sen sijaan, jos haluat syödä vähemmän kiitospäivänä. -
2024Mindwalks - Walkersin kirjan katsaus
Löysää stressiä ja tyhjennä aivosi Mindwalks-kirjan ja verkkosivuston avulla. Kyllästynyt vain kävelyllä? Liikuta mielesi ja henkesi kävellessäsi. -
2024Striiv-askelmittarin katsaus
Katsaus Striiv-askelmittariin. Tämä hauska interaktiivinen askelmittari sisältää pelejä ja haasteita, joissa on täysi värinäyttö. -
2024Kimberly Fowlerin kirjan arvostelu ei ole omaa vyöhykettä
The No Om -alueella Kimberly Fowler esittelee "ei laulamassa, ei granolaa, ei sanskritia" lähestymistapaa joogaan. -
2024Laiha rasvapolttimista painonpudotukseen
Selvitä, toimivatko rasvapolttimet oikeastaan Tietoja harjoitusoppaasta -
20245 Gluteenittomia pikakuvakkeita, joiden avulla kiitospäivä on helppoa
Monet valmistajat tarjoavat gluteenittomia ainesosia ja elintarvikkeita, jotka voivat helpottaa gluteenittoman kiitospäivän aterian suunnittelua. -
2024Lasten sairauksien krooniset ja toistuvat oireet
Lue, mitä tehdä, jos lapsellasi on kroonisia tai pysyviä oireita tai sairauksia, jotka palaavat takaisin, kuten yskä, nenä, kuume, ripuli tai oksentelu. -
2024Nathan Zephyr Fire Runnerin taskulampun katsaus
Nathan Zephyr Fire Runnerin taskulamppu on rakennettu täydelliseen kulmaan, joka valaisee polkusi ja kädenauhan tarttumattomaan käyttöön. Se latautuu USB: n kautta. -
2024Miten näyttää 15 kiloa ohuempaa
Näiden yksinkertaisten tekniikoiden avulla voit tarkastella ohuempia korjaamalla yhteiset asennon ongelmat. Kävelet helpommin ja nopeammin, ja se voi estää selkäkipuja. -
2024Kettlebellin tuulivoimala ydinvakauteen
Kettlebellin tuulimylly on erinomainen harjoitus yhdistää olkapään lujuus ja vakaus selän ja alemman rungon joustavuuteen ja liikkuvuuteen. -
20246 Raha-säästövihjeitä terveellisiä ruokailijoita varten
Jotta ruokavalio olisi terveellisempi, sen ei tarvitse olla kallista! Opi säästämään rahaa syömällä älykkäitä. -
2024Kääntynyt pää polvipoistoon - Parivrtta Janu Sirsasana
On monia tapoja tehdä kääntynyt pää polvipoistoon - Parivrtta Janu Sirsasana, eteenpäin kaareva kierre. Ohjeemme kattavat aloittelijoille. -
20247 älykkäämpiä tapoja leikata kiitospäivän kaloreita
Katso, kuinka monta kiitospäivämäärää olet todennäköisesti syönyt ja katso sitten älykkäimpiä tapoja syödä vähemmän Turkin päivänä ja nauttia vielä lomasta. -
2024Pidä Halloween-matala-Carb ja sokeriton
Käytä vihjeitämme, jotta Halloween-sokeriton ja matala-hiilihappo pysyisi hauskaa ja nautit makeasta välipalasta. -
2024Glo Glov heijastavat suojakäsineet
Glo Glovin heijastavat suojakäsineet tarjoavat yön näkyvyyden kävelijöille, juoksijalle, pyöräilijöille ja luistelijoille. Katso, miksi nämä voivat pitää sinut turvallisempina yöllä. -
2024Comfort Food Hacks terveelliseen ateriaan
Comfort-ruoan ei tarvitse olla huono sinulle. Tässä on viisi tapaa tyydyttää nälkäsi ilman, että se ylittää kaloreita. -
2024Gluteeniton piparkakun talon reseptipaketti
Gluteenittoman piparkakkutalon rakentaminen on loistava tapa juhlia loma-aikaa. Nämä linkit sisältävät reseptit gluteenitonta piparkakun taikinaa varten.