Allergiat
-
2024-12-26Mitä sinun tarvitsee tietää osteopeniasta
Lääketieteellinen yhteisö ei osteopeniaa pidä taudina. Se on murtuman riskitekijä ja se sekoitetaan usein osteoporoosiin. Lisätietoja. -
2024-12-26Pääsy Home Medical Aborttiin
Naiset ostavat aborttipillin verkossa. Onko tämä laillinen? Ovatko kotihoidon abortit turvallisia? Selvitä, oletko pätevä ostamaan näitä pillereitä. -
2024-12-26Osteogenesis Imperfecta: oireet, syyt, diagnoosi ja hoito
Osteogeneesi imperfecta, jota kutsutaan yleisesti hauraaksi luun taudiksi, on kollageenin tuotannon geneettisen mutaation aiheuttama tila. -
2024Laihdutusleikkausten yhteiset komplikaatiot
Laihdutusleikkaukseen liittyy riskejä, jotka vaihtelevat vaikeista syömistä kuolemaan. Ymmärrä riskit ennen päätöksen tekemistä. -
2024Urheilu hypnoosi paranemista ja palautumista varten
Tutkimukset osoittavat, että urheiluhypnoositekniikat voivat osaltaan parantaa paranemista ja vahinkoa elpymistä. Opi käyttämään kuvia ja itseipnoosia tässä oppaassa. -
2024Kuinka liikuttaa kovaa harjoittelua
Onko kova harjoittelu? Tässä on viisi strategiaa, joiden avulla voit jatkaa läpi, kun haluat vain lopettaa harjoituksen. -
2024Yhteiset elinikäiset tapahtumat ja painonnousu
Sinulla on paino aina, kun käytät jatkuvasti enemmän kaloreita kuin käytät energiaa. Mutta elämässäsi on aikoja, kun painonnousu on yleisin. -
2024Ruoanlaitto terveellisiä ruokia grilliin
Varmista, että voit käyttää grilliä hampurilaisten ja hotdogien valmistamiseen, mutta voit myös käyttää grillisi keittämällä terveellisiä ruokia kuten lohta, vihanneksia ja hedelmiä. -
2024Löydä vastauksia miksi et voi laihtua
Jos kärsit painonpudotuksesta, kun ajattelet liian hidasta tai täysin olematonta, saatat ihmetellä: miksi en voi laihtua? Opi miksi. -
2024Ballistinen venytys vs. staattinen venytys
Joustavuuden parantamiseksi saatat olla miettinyt eroa staattisen venytyksen ja ballistisen venytyksen välillä. Tässä on sinun tarvitsee tietää. -
2024Miksi urheilijat tarvitsevat tukevia ystäviä ja perhettä
Ottamalla tukevia ystäviä, perheenjäseniä ja joukkuetovereita voi olla vain urheilijan salainen ase urheiluharrastuksen parantamiseksi luottamuksen lisäämiseksi. -
2024Miksi ruokavalioita on huono ja miten niitä vältetään
Fad-ruokavalio lupaa nopeaa laihtumista niin kauan kuin noudatat tiukkoja sääntöjä tai osta epäilyttäviä tuotteita. Älä laske sitä. Näin näet ne. -
20247 tietoa lapsille tarkoitetuista ravintolisistä
Useimmat lapset eivät tarvitse ravintolisiä, mutta osa niistä voi hyötyä. Tässä on muutamia vinkkejä siitä, miten voit antaa lapsesi ravintolisiä. -
2024Miten voit syödä terveellistä budjetista
Syöminen terveellisiin aterioihin ei tarvitse olla kallista.Nämä vinkit auttavat sinua säästämään rahaa ruokakaupassa, jotta voit syödä terveellistä ja pysyä budjetillasi. -
2024Hiha Gastrectomy Painonpudotusleikkaus
Lue hiha gastrectomia, laihtuminen leikkaus, joka rajoittaa ruokaa ja tekee sinusta tuntuu vähemmän nälkäinen poistamalla suuri osa mahassa. -
2024Kardio-harjoitukset absoluuttisille aloittelijoille
Jos olet uusi harjoitella tai on ollut jonkin aikaa, aloita näiden aloittelijoiden kardio-harjoitukset kävelyä, juoksumattoa, polkupyörää tai paikallaan olevaa pyöräilyä varten. -
20242 Uudet haitalliset aineet Sinun täydennys ei saisi olla
Tutkijat löysivät uusia lisäaineita 1,4-DMAA ja octodrine, jotka aiheuttavat terveysongelmia, täydentää markkinoilla. He löysivät myös kiellettyjä aineita. -
2024Edistyminen aloittelijasta Advanced Lower Body -harjoituksiin
Opi lisäämään alavartalon harjoittelua. Tämä kaavio näyttää, miten edetä aloittelijasta välivaiheeseen ja edistyneeseen alemman kehon harjoituksiin. -
2024Miten varmistetaan, että alli-pillereesi ovat turvallisia
Muistutus laihtuminen pilleri alli on johtanut enemmän peukaloida ilmeinen pakkaus. Varmista, että pilleripakettisi eivät ole vanhempien kohteiden kanssa. -
2024Parhaat harjoitukset persoonallisuustyyppisi puolesta
Persoonallisuustyyppisi parhaat harjoitukset eivät aina ole selvät. Monilla tekijöillä on merkitystä, joten huomioi nämä ohjeet parhaimman harjoittelun valitsemiseksi. -
2024Mikä over-the-counter allergia lääkitys on paras?
On tonnia over-the-counter allergia lääkkeitä. Lisätietoja ainesosista eri lääketyypeissä ja jotka saattavat olla sinulle parhaiten sopivia. -
2024Kuinka päästä eroon voimaharjoittelusta
Harjoittelun reitissä? Kokeile näitä erilaisia harjoittelutapoja päästäksesi pois voimaharjoittelusta, rintakehän ylhäältä ja rakentamaan vahvan, vankan kehon. -
202410 Spring Training Fitness Vinkkejä urheilijoille
Opi keventämään hitaasti muotoaan ennen kevätkautta menettämättä sivusuojaa. -
2024Kuinka oppia rakastelemaan
Harjoitus on tärkeää yleiselle terveydellemme, mutta mitä teet, kun et halua tehdä sitä? Tässä on ohjeita, joiden avulla voit oppia rakastamaan liikuntaa. -
2024Paras keino harjoitella hauskaa
Harjoittelu on yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä, mutta joskus on vaikeaa saada motivoitua. Käytä näitä vinkkejä lisätäksesi jännitystä harjoituksestasi. -
2024Suunnittele terveellisiä aterioita perheellesi
Sinulla on helpompi ruoanlaitto ja terveellisiä aterioita, jos valmistaudut oikeisiin elintarvikkeisiin ja ainesosiin. Lue lisää ateriohjelmista. -
2024Kuinka käyttää meditaatiota laihtumiseen
Meditaatiota voidaan käyttää laihduttamaan sinua. Lue, miten voit mietiskellä laihtumista ja terveellisempää ruokaa. -
2024Etkö halua harjoitella? Voittaa pelkosi
Etkö halua käyttää? Meillä on paljon pelkoja, kun meillä on fyysistä toimintaa. Miksi ei opi miten voittaa ne? -
2024Ideoita terveille illallisille yhdelle tai kahdelle ihmiselle
Ruoanlaitto yksi tai kaksi ihmistä voi olla turhauttavaa. Reseptit on kirjoitettu neljään tai useampaan annokseen, joten tässä on vinkkejä aterioiden valmistamiseen yhdestä tai kahdesta. -
2024Paras aamiainen Viljakasvit lapsille
Älä ota vaaraa lapsesi aamiaismuroista. Tee luottamuksellisimmat valinnat näiden ohjeiden avulla, jotta löydettäisiin lapsille terveellisimmät viljat. -
20247 tapaa tehdä harjoittelusuunnitelmasi toimivat nopeammin
Jos harjoittelusuunnitelma ei toimi, tarkista tämä luettelo asioista, joita voit tehdä, jotta se tehostuu ja kehosi kehittyy nopeammin. -
2024Paras kauppa osti ruokaa lapsille
Onko mukavuus tai ravitsemuksellinen laatu ottamaan kakun ostoskorissasi? Selvitä, mitkä myymälöissä ostetut elintarvikkeet voivat olla sekä suuria ravitsemusvoittajia että suuria säästäjiä. -
2024Miten hoitaa bariatricleikkauksen jälkeen
Opi tarjoamaan parasta hoitoa rakkaasi bariatric-leikkauksen tai laihdutusmenettelyn jälkeen. Vinkkejä, neuvoja ja asiantuntijoiden oppaita. -
2024Terveellisten elintarvikkeiden löytäminen matkareitillä
Miksi syödä roskaruokaa, kun olet tien päällä? Tässä on muutamia erinomaisia vinkkejä ravitsevien elintarvikkeiden ja välipaloja koskevien löytämiseen ja valitsemiseen matkustettaessa. -
2024Kaikki mitä haluat tietää kaloreista
Kalorit voivat olla hämmentäviä ja ihmisillä on yleensä muutama kysymys heistä. Tässä on luettelo seitsemästä kysymyksestä ja vastauksesta kaloreista. -
2024Mitä ravitsemusasiantuntijat ruokkivat lapsiaan
Mitä ravintoaineiden asiantuntijat kokevat? Rekisteröidyt ravitsemusterapeutit jakavat joitain heidän suosikkistrategioistaan, vinkkejä ja reseptejä lasten ruokintaan. -
2024Kuinka hidastaa ruokaa
Useimmat meistä syövät liikaa, liian nopeasti. Vaikka on-the-go aamiaiset ja työpäivän lounaat ovat osa elämää, tässä on kuinka oppia hidastamaan terveyttäsi. -
202413 Päivälliset strategiat Picky Eatersille
Jos sinulla on päivällisen päämäärät ja pikkupurtavaiset taulukot, kokeile näitä ruokailutapoja ja reseptejä auttamaan sinua koko perheelle. -
2024Opas syöttämään lapsesi terveellisiä välipaloja
Ovatko pikkupurtavaa hyvää vai pitäisikö meidän rajoittaa niitä lapsille? Tämä on opas, jonka avulla voit ruokkia lapsesi oikeat välipaloja oikeaan aikaan. -
2024Katso Steroidihoitoinen diabetes
Opi, miten steroidien aiheuttama diabetes voi johtua pitkäaikaisista kortikosteroideista, joita käytetään usein lupus-potilailla hoitovaihtoehtona. -
2024Steroidit laukaukset Allergia-oireiden hallintaan
Vaikka steroidit voivat tehokkaasti vähentää allergiaoireita, oppii, miksi ne eivät ole paras tapa hallita allergioita. -
2024Systeemiset steroidit haittavaikutukset
Tutustu oraalisten ja injektoitavien steroidien lyhytaikaisiin ja pitkäaikaisiin sivuvaikutuksiin, jotka vaihtelevat mielialan vaihteluista osteoporoosin riskin lisääntymiseen. -
2024Zyrtec-huumeiden varoitukset ja sivuvaikutukset
Zyrtec on kausiluonteisten allergioiden hoitoon käytettävissä vasta-lääkitys. Selvitä, mitä sinun tarvitsee tietää tästä lääkityksestä.