Kun selkäsi sattuu selkäreppuasi, voit ehkä helpottaa sitä muutamalla yksinkertaisella muutoksella. Seuraavassa on 10 vinkkiä selkärangan kipua varten.
Levoskolioosi ja dextrscoliosis ovat kaksi skolioosin termiä, jotka sinun pitäisi tietää, jos haluat keskustella taitavasti tämän asennon poikkeavuudesta.
MS-diagnoosilla tai uusiutumisella voi olla lievästä tai tuhoisaan vaikutukseen liittyviä vaikutuksia. Opi tarjoamaan apua ja tukea, joka voi tehdä merkityksellisen eron.
Selvitä hyväntekeväisyysjärjestöt, jotka pyrkivät parantamaan fibromyalgiaa sairastavien ihmisten elämää, lahjoittamaan heille ja mitä he todella tarjoavat.
Quad-vahvistavia harjoituksia tunnetaan myönteisestä vaikutuksesta polviin, mutta tiesitkö, että he voivat myös auttaa sinua tukemaan matalaa selkänne?
Oletko huolissasi siitä, että puolisosi, vanhempasi, sisaresi tai muu rakkaasi voi olla dementia? Tässä on ehdotuksia siitä, miten lähestyä tätä huolta.
Kohdunkaulan murtumisen varotoimet ovat sellaisia asioita, joita et ehkä ajattele, ennen kuin on liian myöhäistä. Suojaa itsesi tekemällä yksinkertaisia muutoksia.
SI-liitoksen palauttaminen voi auttaa väliaikaisesti lievittämään väärinkäytön kipua. Selvitä, mitä sinun tarvitsee tehdä kivun lievittämiseksi tässä hankalassa yhteydessä.
Kaulan niveltulehdus, joka tunnetaan myös kohdunkaulan spondyloosina, on ikään liittyvä sairaus, joka liittyy degeneratiivisiin selkärangan muutoksiin. Lisätietoja.
Hip-sillat ovat selkärangan kuntoutuksen keskeisiä harjoituksia. Vaniljaversio voi auttaa vähentämään selkäkipuja, kun taas nämä muunnelmat saattavat nopeuttaa elpymistäsi
Ei jokainen epätavallinen käyttäytyminen ole punainen lippu autismille, mutta joidenkin pitäisi herättää huolta. Pidä silmäsi auki näille neljälle mahdolliselle punaiselle lipulle.
Sacroiliac-nivelen poikkeama tunnetaan myös nimellä sacroiliac-dysfunktio. Harvat, jos SIJD-hoidot ovat osoittautuneet tehokkaiksi tutkimuksessa. Selvittää miksi.