Perusasiat
-
2025-01-08Mitä syitä on kipu?
Mitkä ovat syyt lievään lonkkakipuun tai lonkan epämukavuuteen, joka saattaa vaatia fysiologista hoitoa tai kuntoutusta hoitoon? -
2025-01-08Opas nilkkasairauksiin ja kuntoutukseen
Opi, mitä odottaa fysioterapialta eri nilkan vammoille, mukaan lukien hoito ja kuntoutus. -
2025-01-08Oireet ja suoliston kaasun hoito
Kaasu on normaali osa ruoansulatusta, mutta ylimääräinen kaasu voi olla epämukavaa. Selvitä, mikä voi aiheuttaa kaasusi ja miten voit hoitaa kaasun oireita. -
2025Mikä on sydämentahdistin? Sydänkaavio
Tarvitsetko sydämentahdistimen? Selvitä, mitä sydämentahdistin on, mitä sinun tarvitsee tehdä ennen leikkausta, sydämentahdistimen riskit, menettelytapa ja se, mitä voit odottaa elämästä sydämentahdistimen leikkauksen jälkeen. -
2025Voisiko etälääketiede olla hyödyllinen IBD: ssä?
Telelääketiede on yhä useammin saatavilla ja suosittu, mutta IBD: n käyttäjät voivat käyttää sitä? -
2025Quick Home korjaustoimenpiteitä pahoinvointiin
Jos sinulla on pahoinvointi IBD: n seurauksena, on joitakin kotitekijöitä, joita voit yrittää auttaa itseäsi lyhyellä aikavälillä. -
2025Yhdistelmähoidon tyypit
Tutustu kolmeen yhdistelmähoitotablettityyppiin, mukaan lukien yksivaiheinen, kaksivaiheinen tai kolmivaiheinen, joten voit päättää, mitä valita. -
2025Syömättömät tai välttämättömät elintarvikkeet, jos sinulla on sekasyöte
Voi olla vaikeaa tietää, mitä elintarvikkeita voit syödä, jos sinulla on sekoitettu ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS-M). -
2025Venyttelyharjoitukset vasikan rasitukseen
Urheilijat, joilla on vasikan kanta, ovat vahingoittaneet jalkansa takaa. Tärkeä osa vasikan kannan hoitoa on venytysohjelma. Vasikan vammoja voidaan myös ehkäistä sopivalla venytysrutiinilla. -
2025Luova tapoja elää pitkään sydänsairauksien kanssa
Sydänongelmat ilmenevät usein, kun sydämesi sopeutuu ikääntymiseen. Hyvät uutiset? Voit tehdä paljon valvoa ja joskus kääntää nämä olosuhteet. -
2025Syntymänvalvonta-sovellukset, joita et voi elää ilman
Syntymänvalvontaohjelmat voivat olla suuria resursseja, jotta voit navigoida eri ehkäisymenetelmiin. Tarkista nämä hauskat ja hyödylliset ehkäisymenetelmät. -
2025Kymmenen yleistä tekosyytä, jotka eivät ole säännöllisiä STD-testejä
Ihmisillä on runsaasti tekosyitä siitä, ettei heitä ole testattu STS-tauteihin. On kuitenkin järkevämpää vain mennä. -
2025Alaraajojen erityiset testit
Alaraajoissa suoritetaan usein erityisiä testejä, joiden avulla voidaan diagnosoida lonkat tai polvet. -
2025IPhonen sovellusten käyttäminen hedelmällisyyden suunnitteluun
IPhonestasi on tullut olennainen osa elämääsi - opi käyttämään sitä auttamaan luonnollisessa perhesuunnittelussa. -
2025Vastasyntyneiden ortopedisten ongelmien syyt ja hoito
Vaikka vastasyntyneiden ortopediset ongelmat voivat olla ahdistavia vanhemmille, useimpia voidaan hoitaa ilman leikkausta, jos ne diagnosoidaan varhaisessa vaiheessa. Tässä ovat kolme yleisintä. -
20255 tapaa hallita BPPV: n aiheuttamia vertigo-oireita
Jos sinulla on BPPV: hen liittyvä huimaus ja huimaus, seuraa näitä ohjeita oireiden vähentämiseksi ja normaalin toiminnan palauttamiseksi. -
2025Miten näyttää vähemmän väsyneitä, kun sinulla on IBD
Oletteko etsitkö IBD: täsi väsyneitä? Kun sinun täytyy katsoa levätä erityinen tapahtuma, tässä on muutamia yksinkertaisia temppuja, joita voit kokeilla. -
2025Jäädytetyn olkapään vaiheet
Jäädytetyn olkapään vaiheet voivat olla tuskallisia. Lue, kuinka kauan keskimääräinen elpyminen on kyseisestä tilasta. -
2025Pilarin kipu ja muut riskit karpaalitunnelin kirurgiassa
Leikkaus on yleinen hoito karpaalikanavan oireyhtymälle. Potilaiden on ymmärrettävä mahdollisia komplikaatioita. -
2025Miten ruokavalio vaikuttaa osteoporoosiriskiin
Jos olet miettinyt ruoan ja ruokavalion vaikutuksia osteoporoosiriskiin, opi, miten ruokasi voivat auttaa luutasi. -
2025Syntymävalvonta Matkavinkkejä ja neuvoja
Noudata näitä ehkäisymenetelmiä koskevia vinkkejä varmistaaksesi, että syntyvyyden valvonta (tai sen puuttuminen) ei pilaa matkustussuunnitelmia. -
2025Mitä kertoa lääkärille vuosittaisen STD-tentin aikana
On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa STD-riskitekijöistä, jotta he voivat antaa sinulle parhaan hoidon ja hoidot. -
2025Voisiko Sleep Habits vaikuttaa kolesteroliisi?
Jos unta ei riitä, se voi vaikuttaa moniin terveyteen liittyviin näkökohtiin, mutta voiko se myös aiheuttaa kolesterolipitoisuuden olevan liian korkea? -
2025Kun tuolisi ulkonäkö näyttää oudolta
Muutokset ulosteesi ulkonäössä voivat olla huolestuttavia. Joskus ruokavalion muutoksilla on rooli, toisinaan syy on vakavampi ongelma. -
2025Mitä tehdä hoitoon Plantar Fasciitis
Opettele näitä itsehoito-strategioita, joiden avulla voit hallita jalka- ja kantapään kipua, joka liittyy istukka-fasciitiin, johon kuuluu harjoituksia ja hierontaa. -
2025Oireet, diagnoosi ja hoitoja tenniksen kyynärpäälle
Tennis kyynärpää tai sivusuunnassa epicondylitis, on yleinen syy kyynärpää. Tutustu moniin tenniskyynärasioihin, jotka voivat tarjota helpotusta. -
20255 Vinkkejä uuden vuoden parempaan seksuaaliterveyteen
Ole erityisen varovainen seksuaaliterveydestänne tänä vuonna noudattamalla näitä vinkkejä, rutiineja ja käytännön ohjeita. -
2025Suosituimmat kirjat ärsyttävän suolen oireyhtymälle (IBS)
Tutustu joihinkin ärtyneen suolen oireyhtymän (IBS) top-kirjoihin, jotka auttavat IBS-ruokavalion, hoitojen, syiden ja oireiden heikentämisessä. -
2025Fecal Bacteriotherapy Ihmisen Stool Transplant
Opi, kuinka vaikeaa suolistosairautta sairastaville ihmisille ulosteensiirto (ulosteen bakteeriterapia) voi auttaa parantamaan tilannetta dramaattisesti. -
2025Crohnin voi vaikuttaa näihin ruoansulatuskanavan osiin
Useimmat ihmiset ovat tietoisia siitä, että Crohnin tauti hyökkää suolistoon, mutta myös muita ruoansulatuskanavan osia voi vaikuttaa. -
2025
Kuntoutusharjoitusohjelma rikkoutuneelle nilkalle
Lue fysioterapiaohjelmasta nilkan murtuman jälkeen, jotta voit palauttaa normaalin nilkan liikkuvuuden ja voiman. -
2025Karpinatunnelin oireyhtymän yleiskatsaus
Karpinatunnelin oireyhtymä ilmenee, kun mediaaniherma puristuu ranteessa. Tässä on yleiskuva tästä tilasta. -
20257 Mitä sinun pitäisi kertoa Gastroenterologille
Kerrotko kaikki gastroenterologiisi? Tässä on IBD: n oireet, joita et ehkä kerro lääkärillesi, mutta sinun pitäisi. -
2025Top 10 harjoituksia ennen polven korvaamista
Opettele fysioterapiaharjoituksia ennen polvin täydellistä leikkausta, jotta voit maksimoida lopputuloksesi menettelyn jälkeen. -
2025Vinkkejä juhlapäivään IBD: llä
Loman ei tarvitse olla täynnä stressiä, huolta ja ylimääriä. Aloita tänään terveellisiä tapoja kuljettaa sinut ja IBD: tä läpi kauden. -
20256 Vinkkejä suolan saannin laskemiseen
Tutkimukset ovat osoittaneet, että suolan saannin alentaminen pyrkii vähentämään verenpainetta, mutta useimmat ihmiset syövät enemmän kuin suositeltu päiväraha. -
2025Käyttämällä Cozaaria (Losartan) erektiohäiriön hoitoon
Lisätietoja siitä, miten Cozaar (losartaani), jota käytetään yleisesti korkean verenpaineen hoitoon, voi myös auttaa parantamaan erektiohäiriöitä. -
2025Miten tehdä hampaiden pato lateksikäsineestä
Hammaspatoja voidaan käyttää tietyntyyppisten oraalisten sekojen turvallisuuden lisäämiseksi. Tämä opetusohjelma opettaa, miten hampaanpoisto tehdään lateksikäsineestä. -
2025Vauvojen ja pikkulasten ongelmat, jotka aiheuttavat limpiä
Opi, miten lama voi olla vakava ongelma tai se voi ratkaista lepotilassa. On tärkeää, että lääkärisi näkee limping-lapsen. -
2025Miksi sinun ei pitäisi jakaa partakoneen kanssa seksikumppaneita
Tutustu partakoneiden jakamiseen liittyviin vaaroihin ja riskitekijöihin jopa seksuaalisten kumppaneiden kanssa. -
2025Alkoholinen kirroosi ja Maddrey-pistemäärä
Maddrey Score on avainasemassa alkoholikirroosin hoidossa, lisätietoja siitä, miten se voi muuttaa hoitoa. -
2025Fysioterapian vatsan harjoitukset
Kokeile näitä fysioterapian helppoja harjoituksia, jotka auttavat vahvistamaan vatsalihastasi, jotta selkäkipu vältetään. -
2025Kondomin käyttö: 9 askelta turvallisuudelle
Ennen kuin käytät kondomia, katso kuvia kondomeista, jotka osoittavat, miten niitä voidaan käyttää turvallisesti, jotta voit suojata raskauden ja STS: iä vastaan.