Aloittelijoille
-
2024-10-29Banana Chai Kaurapuuro Smoothie
Spice up your aamulla smoothie helposti banaani chai kaurapuuro smoothie, valmistettu täyttämällä proteiinipitoista meijeri ja tonnia makua. -
2024-10-29Terveet leivotut munat Kale ja tomaatit
Aloita päiväsi herkullisella tarjoilulla vihanneksia, joissa on leivonnaisia munia kaleilla ja tomaateilla! Se on älykäs, helppo, sydämen terveellinen aamiainen. -
2024-10-29Tasty Asian Turkey Burgers
Vaihda hampurilainen yö näiden terveiden, maukkaiden aasialaisten turkkihampurien kanssa! Se on mehukas ja maukasta, toisin kuin useimmat kalkkunan hampurilaiset, ja ne tekevät helpon illallisen. -
2024Itsekuria kun lapset ovat poissa koulusta
Lapset ovat kotona tänään, mutta tarvitset tauon. Mene eteenpäin. Sneak yksi tai useampi näistä 10 asioita tekemään itsellesi, kun lapset ovat koulun ulkopuolella. -
2024Mitä voin tehdä pikkulasten turvaportilla yöllä?
Äiti miettii, onko se oiva päästää lapsi lepoon turvaportaalla nukkumaan menon jälkeen tai jos hänen pitäisi laittaa hänet takaisin sänkyyn, kun hän tekee sen. -
20246 tapaa selviytyä Sports Parent Burnout
Ei ole liioiteltua, että nuorisoliikunta voi ottaa elämänsä vastaan, jolloin sinulla on urheilun vanhemman sukupuuton burnout. Tässä on 6 selviytymisstrategiaa. -
2024Mikä on Cornelia de Lange -oireyhtymä?
Lapsilla, joilla on Cornelia de Lange -yhtymä, on yleensä hyvin erottuva kasvovoima. Lue lisää CDLS-oireista. -
2024Auta lapsesi asettamaan tavoitteet näiden vaiheiden avulla
Tavoitteita voi olla vaikea saavuttaa, mutta joillekin lahjakkaille lapsille se voi olla lähes mahdotonta. Se, miten he asettavat tavoitteensa, voi olla vaikea saavuttaa. -
2024Vanhempien vinkit 10 vanhempien asiantuntijalta
Huippuosaamisen asiantuntijat, terapeutit ja vanhemmuuden valmentajat tarjoavat huippuosaamisen strategiat ja käyttäytymisen hallintatekniikat. -
2024On-the-Go hauskaa lapsille Amanda Morin - Kirja-arvostelu
In-the-Go-hauskaa lapsille Amanda Morin ehdottaa 250+ enimmäkseen seulontapelejä, jotka kannustavat lapsia käyttämään aivojaan ja tarkkailemaan ympäristöään. -
2024Zip It: Asiat, joita sinun ei pitäisi sanoa urheilukavalle
Liikunnan vanhempana sinun tehtäväsi on tarjota rakkautta, rohkaisua ja tukea - ei kritiikkiä lapsestasi tai hänen joukkuetoverinsa, valmentajiensa tai virkamiestensä kanssa. -
2024Lahjakkaisuus sosiaalisena konstruktiossa
Onko lahjakkuus vain jotain, jonka muodostimme vai onko se todella olemassa? Joskus on vaikea tietää itsestäsi. -
2024Miten estää Bedwetting esikoululaisille
Bedwetting on hyvin yleistä esikouluikäisille lapsille. Näin voit auttaa heitä pitämään yöt kuivina. -
2024
Tavoitteet lapsiturva-asioissa
Tavoitteena on, että haluamme tarpeeksi, että pyrimme saavuttamaan sen. Tavoitteena ei ole sama kuin halu. Mikä on siis tavoite? -
2024Shiny New Snow Pelaa ideoita koululaisille
Nauti lumiukkoja ja kelkkailua näiden hauskeiden, tuoreiden ja huurteisten lumi-ideoiden avulla, jotka pitävät lapset varattuina, aktiivisina ja lämpiminä talvipäivinä. -
2024Perheyritysten luettelo Fitness
Käytä porraslistasi lisäämällä perheesi aikaa ja liikuntaa päivämäärään, erityisesti näihin kaloreita polttaviin töihin. Monen tehtävän voittoon! -
2024Ole älykäs käytetyistä urheiluvaihdoksista
Vähennä osaa nuorisoliikenteen kustannuksista ostamalla käytettyjä urheiluvarusteita. Huolehdi siitä hyvin ja saatat jopa myydä sen jälleen jonain päivänä. -
2024Kuinka vähentää sukulaisten keskinäistä kateutta?
Kateellisuus sisarusten välillä tulee monessa muodossa, mutta hyvä uutinen on, voit ryhtyä toimiin hillitsemiseksi nopeasti. -
2024Katsaus ja Takeaways elokuvasta "Trial of Labor"
Tutustu "Työtaisteluun", joka on syntymädokumentti, joka seuraa neljä naista, jotka päättävät, onko emätin syntynyt aiemman keisarileikan jälkeen. -
20245 tapaa, joilla ahdistuneisuus voi vaikuttaa vanhemmuuteen
Älä koskaan anna yrityksesi hallita ahdistusta häiritä lapsen tarvetta itsenäistymiseen. Lue ahdistuksesta, joka häiritsee tervettä vanhemmuutta. -
2024Declutter kotiisi parantamaan harjoittelua
Tiesitkö, että kun otat aikaa kotisi karkottamiseen, voit parantaa kuntotottumustasi? Aloita nämä kolme ongelma-aluetta. -
2024Diabeettisen perifeerisen neuropatian hoito
Diabeettinen neuropatia on diabeteksen pitkäkestoinen komplikaatio. Selvitä, miten voit lievittää kipua lääkkeillä ja muilla vaihtoehtoisilla hoidoilla. -
2024Ymmärtäminen Cor Pulmonale COPD-potilailla
Tutustu cor pulmonale, joka tunnetaan myös oikeanpuoleinen sydämen vajaatoiminta, joka on COPD-komplikaatio. -
2024Olympialaiset - Inspired Fitness for Kids
Olympialaisten aikana lapset voivat kokeilla uusia urheilulajeja, piristää suosikkiurheilijoitaan ja jopa oppia elämäntapoja. -
202410 Parhaat terveysvaikutukset lepotilassa
Unen puute liittyy lisääntyneeseen painonnousuun, masennukseen, syöpään ja sydänsairauksiin. Opi unen merkitys ja terveydelliset edut. -
2024Miten puhdistat liman keuhkoista jos sinulla on COPD
Lihan puhdistaminen keuhkoista on tärkeä osa COPD-hoitoa. On olemassa kolme käytäntöä, jotka voivat auttaa estämään hengitystiet ja ehkäisemään keuhkojen infektioita. -
2024Raskas juominen ja krooninen hepatiitti C
Alkoholin saannin ja maksan sairauden kehittymisen, etenemisen ja vakavuuden välillä on voimakas yhteys kroonista C-hepatiittia sairastavilla. -
20248 Kuulolaitteiden valmistajat tutkimaan
Sinulla on monia valintamalleja kuulolaitteille. Lue eri valmistajista ja joitakin ominaisuuksia, jotka tekevät niistä ainutlaatuisia. -
20249 asioita, jotka aiheuttavat kroonista kipua
Opi, mitä sinun pitäisi välttää, joten et tee kipua pahemmaksi. Jotkut näistä asioista ovat ilmeisiä, mutta toiset saattavat yllättää sinut. -
202410 yksinkertaista vaihetta elinajanodotteen lisäämiseksi
Elinajanodote voidaan pidentää erilaisilla terveellisillä ikääntymisillä ja elämäntapamuutoksilla. Käytä näitä vinkkejä elääksesi pidempään ja lisäämällä elinajanodotusta. -
2024Yli 65-vuotiaiden aikuisten terveysvaatimukset
Jotkut eläkeläisten johtavista kuolinsyistä, mukaan lukien onnettomuudet ja flunssa, ovat hyvin hoidettavissa ja ehkäistävissä. Lisätietoja niistä. -
2024Mitä tehdä, kun huomaat huulet tai kielen
Huulen tai kielen puristaminen voi olla hyvin tuskallista, mutta milloin sinun pitäisi pyytää lääkärin hoitoa? Opi käsittelemään tätä hammashätätilannetta. -
20245 Vinkkejä kutinaa, kuivaa ihoa PCOS: n takia
Saat vinkkejä kuivan, kutisevan ihon hoitoon, jos sinulla on PCOS, joka voi usein aiheuttaa ainutlaatuisia haasteita, joita talven kylmä pahentaa. -
2024Kiveksen kivun syy ja hoito
Kivekset, joita kutsutaan orkialgiaksi, voivat vaikuttaa mihin tahansa ikään. Opi, mikä voi aiheuttaa kipua ja miten lääkärit diagnosoivat ja käsittelevät sitä. -
202410 Yleisin hepatiitin komplikaatio
Hepatiitti voi johtaa moniin muihin sairauksiin, kuten fibroosiin ja kirroosiin. Lisätietoja hepatiitin mahdollisista komplikaatioista. -
2024Hengenahdistuksen välttäminen syömisen aikana
Keuhkoahtaumataudit kärsivät usein hengenahdistuksesta syömisen aikana. Opi välttämään hengitysongelmia, kun syöt yksinkertaisia vinkkejä. -
2024Alkoholin kulutus voi vahingoittaa kuuloa
Tutkijat ovat havainneet, että kumulatiivinen, elinikäinen alkoholinkäyttö voi aiheuttaa keskeisiä kuuntelupolkuja, jotka heijastuvat kuulon heikkenemisenä. -
202410 johtavaa kuolinsyytä nuorilla aikuisilla
15–24-vuotiaiden kuolinsyyt ovat joko enimmäkseen ennaltaehkäiseviä tai synnynnäisiä. Tässä ovat tärkeimmät syyt ja ehkäisymenetelmät. -
2024Miten kynnet muuttuvat ikäsi aikana
Kynnet muuttuvat iän myötä. Selvitä, mitkä tekstuurin, paksuuden, värin ja muodon muutokset ovat normaaleja ja mitä lääkärin tulisi tutkia. -
2024Costellon oireyhtymän oireet ja hoito
Costellon oireyhtymä on hyvin harvinainen häiriö, jonka voi aiheuttaa geneettinen mutaatio. Lisätietoja sen diagnosoinnista ja hoidosta. -
20245 Turvallisuusvihjeitä lisähappihoidon käyttöön
Jos sinulla on keuhkosairaus, täydentävä happihoito voisi pelastaa henkesi, mutta se voi myös vaarantaa sinut. Opi käyttämään sitä turvallisesti. -
2024Miten naiset PCOS: in avulla voivat lisätä hedelmällisyyttä
Lisätietoja kolmesta elämäntapamuutoksesta, jotka voivat lisätä ovulaatiota ja parantaa mahdollisuuksia tulla raskaaksi, varsinkin jos sinulla on PCOS. -
2024Miten kirjoittaa menestyksekäs eulogy
Lue nämä vinkit, jotka auttavat sinua kirjoittamaan ja toimittamaan koskettavan, mielekkään juhlaa hautajaisiin tai muistomerkkiin. Pidä se lyhyt, henkilökohtainen ja positiivinen.