Allergiat
-
2025-01-10Hypertensio: Selviytyminen, tuki ja elävä hyvin
Hypertensioon selviytyminen edellyttää tilanteen korjaamista ja muutosten tekemistä, kuten tupakoinnin lopettamista, ruokavalion vähentämistä, suolan saannin vähentämistä ja lääkkeiden ottamista. -
2025-01-10Armpit Pain: Syyt, hoito, Milloin nähdä lääkärin
Kivun kainalossa tai aksilla voi olla monia mahdollisia syitä. Mitkä näistä ovat, miten se diagnosoidaan ja miten voit tietää, onko se syöpä? -
2025-01-10Eläminen hapon refluksitaudilla
Tunnetko silti kauhistuttavaa närästystä? Lue 10 tapaa elää hyvin hapon refluksisairaudella, jotta elämästäsi olisi mukavampaa. -
2025Harjoitusvihjeitä varattuun äidille
Oletko työskentelevä äiti, joka kamppailee sopivaksi ajoissa käyttääksesi? Nämä vinkit ovat loistava perusta harjoittaa mahtavaa itsepalvelua. -
2025Onko Marihuanan käyttäminen rasvana?
Marihuanan on osoitettu lisäävän kehon rasvaa ja heikentävän lihasten toimintaa. Käyttämällä tätä lääkettä säännöllisesti voi olla syytä, miksi kuntotulokset kärsivät. -
2025Miten ostaa Turkin, joka on turvallinen ruoka-aineallergioille
Kalkkunat, jopa tuoreet kalkkunat, voivat sisältää ainesosia, jotka eivät ole turvallisia tietyille allergioille. Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää. -
2025Miten käsitellä kevään allergioita
Kevät on yleisin kausi, jolla ihmiset kokevat allergiaoireita. Lisätietoja kevään allergioista ja oireiden hoitotavoista. -
2025Paras tapa käsitellä ja estää kevään allergioita
Kausiluonteiset allergiat tuhoavat vuosittain 26 miljoonaa amerikkalaista. Lue, miten hengitysongelmia, vetisiä silmiä ja muita oireita hoidetaan. -
2025Tietoja Benadrylistä (difenhydramiini)
Benadryl on antihistamiini, jota käytetään nielujen ja muiden allergioiden ja yleisen kylmän oireiden hoitoon. Katso sivuvaikutuksia, annoksia ja hyötyjä. -
2025Steroidien allergia ja allergiatyypit
Kortikosteroidia (steroidia) käytetään hoidettaessa monenlaisia allergisia ja autoimmuunisia tiloja. Joissakin tapauksissa ne voivat aiheuttaa reaktion. -
2025Pikakäynnistysporat pikakäynnistyksiä varten
Erilaisten harjoitusten yhdistäminen voi auttaa nopeuttamaan urheilua. Kenttäurheilu vaatii urheilijoiden pääsyn huippunopeuteen nopeasti. -
2025Kuinka antaa ruokaa lahjakauden aikana
Tässä antamiskaudella auta jotakuta, joka on vähemmän onnellinen, luomaan erityisen ruokamuistin. Tässä muutamia vaihtoehtoja. -
2025FSIS-tarkastusbudjetti leikkaa lihateollisuutta
Tutustu elintarviketeollisuuden lihantarkastuksiin vaikuttaviin budjettileikkauksiin ja mitä tämä voisi tarkoittaa Yhdysvaltojen lihan toimituksen turvallisuutta. -
2025Ruokahalu tai nälkävaimentimet
Opi ruokahalun hillitsimen määritelmä ja selvitä, mitkä nälänvaimentimet todennäköisesti auttavat sinua vähentämään ja pitämään painon. -
2025BELVIQ: sivuvaikutukset, kustannukset ja arviot
Haluatko kokeilla BELVIQ: ta tai BELVIQ XR: ää? Hanki tietoja painonpudotuslääkkeistä: riskit, hyödyt, kustannukset ja kuinka paljon painoa menetät. -
2025Kuinka polttaa 300 kaloria 30 minuutissa
Tutustu näihin juoksumattoon, elliptisiin kouluttajiin ja pyöräilyharjoituksiin, joiden avulla voit polttaa 300 kaloria 30 minuutissa. -
2025Voinko ottaa Vyvanse'n laihtumaan?
Vyvanse on FDA: n hyväksymä ihmisille, jotka syövät syödä säännöllisesti. Selvitä, voiko se myös auttaa sinua laihtumaan. -
2025Juhlistaa maailman vesipäivää
Maailman vesipäivä on 22. maaliskuuta ja se on tilaisuus korostaa maatalouden vaikutusta vesivaroihin. -
2025Pitäisikö sinun vaivautua venytykseen ennen tai jälkeen harjoituksen?
Opi, mitä tutkimus kertoo venyttämisestä ennen harjoitusta ja sen jälkeen ja onko se suositeltavaa. -
2025Tarvitaanko Fiber Supplements lapsille?
Useimmat lapset eivät saa tarpeeksi kuitua, mutta tarvitsevatko ne täydennystä? Opettele, pitäisikö lapsille tarjota aikuisille kuituja ja jotka ovat lapsille ominaisia. -
2025Puolisosi tai kumppanisi harjoittelu
Puolison tai kumppanin käyttäminen voi olla monista syistä taistelu. Opi ottamaan kumppanisi mukaan harjoitukseen ilman työntämistä. -
2025Lisää voimakkuus korkean intensiteetin intervallikoulutuksella
HIIT tai High Intensity Interval Training on loistava tapa polttaa enemmän kaloreita, parantaa suorituskykyä ja opettaa kehoasi polttaa enemmän rasvaa. Lisätietoja. -
2025Kuinka kauan kestää 10K: n suorittaminen?
Mietitkö, kuinka kauan kestää 10K-rotu? Näin voit ennustaa lopetusaikasi. -
2025Miten CDC tutkii ruokavaliota
CDC: n ja muiden valtion virastojen suorittamat asianmukaisten tutkimusten jälkeen ilmoitetaan elintarvikeperäiset taudinpurkaukset. -
2025Kuinka nauttia liikunnasta ja terveellisestä ruokailusta
Opi salaisuus, jolla muutat näkökulmaa terveelliseen ruokailuun ja liikuntaan, laihtumiseen, terveyteen ja kuntoon. -
2025Elliptisen harjoittelijan käyttö
Elliptinen kouluttaja yhdistää portaiden portaikon, polkupyörän ja maastohiihtokoneen liikkeet. Näin voit käyttää sitä tehokkaasti. -
2025Miten lapset voivat auttaa kiitospäivän valmistelussa
Mitä lapset voivat tehdä osallistuakseen kiitospäivän prepiin? Mahdollisuudet ovat käytännössä rajattomat. Tässä muutamia hienoja ehdotuksia. -
2025Kraftin säilöntäaineiden poistaminen makaronista ja juustosta
Ateriat ovat juuri hieman oranssia. Opi, kuinka Kraft Foods on ilmoittanut muuttavansa kuvakkeensa makaronien ja juustojen reseptin. -
2025Fysioterapian jalkojen venytykset
Opi hyviä fysioterapiaharjoituksia jalkojesi lievittämiseksi väsyneitä ja kipeitä lihaksia. -
2025Mikrobien epäpuhtaudet yhteisissä kotitalouksien mausteissa
Opi, miten FDA on paljastanut merkittävän riskin ruoan välityksellä esiintyvistä sairauksien puhkeamista, mikä johtuu kosteuden vähentämis- ja valvontamenettelyjen puutteista. -
2025Progressiivinen vastus voimaharjoitteluun
Oletko säännöllisesti haastanut itsesi harjoituksen aikana? Opi eri tapoja, joilla voit sisällyttää progressiivisen resistenssin harjoituksiin. -
2025Syyt, joilla paino palautetaan
Jos olet koskaan palauttanut painonsa painonpudotuksen jälkeen, et ole yksin. Mikä saa meidät palauttamaan painon? Selvitä painon palautumisen syyt. -
2025Elintarvikehankintojen todellisuus ja uudistaminen
Tutustu ongelmiin institutionaalisissa elintarvikehankinnoissa, kuten on kuvattu John Hopkins Centerin vuoden 2016 raportissa elinkelpoisesta tulevaisuudesta. -
202515 Reseptit terveellistä ruokaa varten
Lapset tarvitsevat terveellisiä elintarvikkeita, joten tässä on joitakin ideoita lasten ruokkimisesta. Kaikki nämä reseptit on helppo valmistaa, maistua erinomaisesti ja ovat hyviä lapsille. -
202513 Älykkäitä jälkikoulun välipaloja
Ottaa kotitekoisia välipaloja on saavutettavissa oleva tavoite, jos suunnittelet sitä eteenpäin. Tässä on 13 ideoita ruokakomero, jääkaappi ja pakastin. -
2025Pysyvä Quadriceps Stretch joustavuutta
Opi, miten voit suorittaa yksinkertaisen seisovan nelipyörän venyttämällä jalkojen lihakset ja ehkäisemään vammoja. -
20257 Urheiluvaurion torjuntastrategiat
Urheiluvamman selvittäminen ei ole helppoa, mutta muutaman urheilupsykologian tekniikan soveltaminen voi auttaa urheilijaa luottavaisemmin ja joustavammin. -
2025Vinkkejä Triathlon-siirtymiin
Noudata näitä vinkkejä, kun haluat päästä nopeasti ja tehokkaasti sisään triathlon-siirtymävyöhykkeisiin ja sieltä pois, mutta myös selvittää, mikä toimii parhaiten sinulle. -
2025Aikaa säästävät Lunchbox-välipalat: Sweet, Savory ja Fun
Koulujen välipalojen ei tarvitse sisältää paljon sokeria (tai paljon valmistusaikaa!). Tutustu aikaa säästäviin välipaloihin, joita sinä ja lapsesi rakastavat! -
2025Trump vs. Obaman trendit koulun lounaassa
Tutustu koulujen lounasohjelmien suuntauksiin ja siihen, miten ne ovat muuttuneet vuosien varrella, etenkin eri presidentinhallintojen seurauksena. -
202545 kaupunkia allekirjoittaa elintarvikepoliittista sopimusta maailman elintarvikepäivänä
Kaupunkipolitiikkaa koskeva sopimus, joka edustaa 45 kaupungin yhteensovitettuja ponnisteluja, allekirjoitettiin Maailman elintarvikepäivänä Milanon Expo 2015 -tapahtuman päätteeksi. -
2025Vahvista Quadit seinälevyillä
Seinälasit ovat tehokas tapa vahvistaa nelikulmaisia lihaksia. Opi käyttämään tätä harjoitusta. -
20255 Harjoituksen merkkejä
Tutustu 5 merkkiin harjoituksen palovammasta ja todennäköisistä syistä, ja selvitä, mitä voit tehdä.