Perusasiat
-
2025-01-10Emotionaalisesti häirittyjen opiskelijoiden oireet
Opi oppilaista, jotka ovat emotionaalisesti häirittyjä, ja oireista, joita heillä on. Hanki myös tämän vammaisuuden ja diagnostiikkakriteerien määritelmä. -
2025-01-10Hemmottele Bug Bites ja Stings lapsilla
Katso oireita, ennaltaehkäisy ja hoito lapsille. Näitä ovat hämähäkit, hyttyset, mehiläiset ja muut hyönteiset. -
2025-01-10Miten kerro lapsillesi Nanny Quit
Mitä kerrot lapsillesi, kun lapsi sulkeutuu? Miten vanhemmat käsittelevät omia tunteitaan? Opi auttamaan lapsiasi navigoimaan tilanteeseen. -
2025IBD: n ja IBS: n erot
IBD-oireet voivat olla samanlaisia kuin useiden muiden ruoansulatuskanavan sairauksien tai tilojen, mukaan lukien IBS-oireet. Miten lääkärit kertovat eron? -
2025Hypertension lääkkeiden vaikutukset astmaan
Opi, miksi korkean verenpaineen hoito potilailla, joilla on astma, voi olla ongelmallista, ja selvittää, mitkä verenpainelääkkeet vältetään. -
2025Hyvänlaatuinen kohdun limakalvon kasvainten tyypit ja hoidot
Tutustu hyvänlaatuisten kohdun fibroosikasvaimia koskeviin tosiasioihin ennen kuin päätät, että hysterektomia on oikea hoitovaihtoehto sinulle. Tässä on mitä sinun pitäisi tietää. -
2025Tietoja hysterektomiasta Yhdysvalloissa
Jos olet nainen Yhdysvalloissa, kun harkitset hysterektomiaa, et ole yksin. Opi joitakin perustietoja, jotka auttavat sinua ymmärtämään menettelyä paremmin. -
2025Elementaalinen ruokavalio SIBOlle ja IBS: lle
Selvitä, miksi elementaarinen ruokavalio on suosittu IBS: n hoitona, mukaan lukien sen vaikutus SIBOan. -
2025Echokardiogrammi: Käyttö, sivuvaikutukset, menettely, tulokset
Echokardiogrammi, jota kutsutaan myös kaiun testiksi, on yleinen ei-invasiivinen sydäntesti, joka on hyödyllinen sydänsairauden arvioimiseksi. -
2025Hätäavun ehkäisyn kiistely
Kiireelliset ehkäisykeskustelut luovat edelleen kiistoja Yhdysvalloissa. Tällä erittäin syytetyllä keskustelulla on edelleen tunteita, jotka ovat korkealla. -
2025Bentoniittisavun terveyshyödyt ja sivuvaikutukset
Bentoniittisavilisäaineilla voi olla monia terveyshyötyjä, mutta näiden väitteiden varmuuskopioimiseksi on tehty vain vähän tutkimuksia. -
2025EKG: EKG: Käyttö, sivuvaikutukset, menettely, tulokset
EKG (EKG) havaitsee sydämesi sähköisen aktiivisuuden. Sitä voidaan käyttää sydänsairauksien seulontaan tai diagnosointiin. -
20255 minuutin avokado ja munan paahtoleipä
Avokado on hapan paahtoleipää, jossa on munakokkelia, on herkullinen tasapainoinen aamiainen, joka sopii täydellisesti tuoreiden hedelmien tarjoiluun. -
20256 mielenterveysstrategiaa painonpudotukseen
Se ei ole salaisuus, että ruokavalio ja liikunta ovat tärkeitä painonpudotuksessa, mutta on henkisiä strategioita, joiden avulla voit saavuttaa tavoitteet. -
20255 tapaa lisätä soijaa ruokavalioon
Tutustu viiteen erilaiseen maukkaaseen, runsaasti proteiinia sisältävään soijaruokiin, joita voidaan lisätä terveelliseen ruokavalioon. -
202510 Kauniita marjoja, joiden pitäisi olla syömässä
Marjat ovat suloisia, jotka käsittelevät voimakasta ravitsemuksellista lyöntiä. Tutustu ravitsemus- ja terveyshyötyihin, joita saat, kun syöt marjoja. -
20257 Terveellinen syöminen Vinkkejä oppilaille
Korkeakouluopiskelijoilla on paljon muutoksia, kun he ovat koulussa. Ruokavalion muutos on yksi niistä. Tässä on vinkkejä terveellisen ruokavalion syömisestä. -
20259 yksinkertaista temppua painonpudotuksen nopeuttamiseksi
Vaikuttaako painonpudotus liian kauan? Opi menettämään paino nopeammin nopean ja yksinkertaisen temppujen avulla, jotka tekevät ruokavaliosta nopeaa ja tehokkaampaa. -
20257 Elintarvikkeet, jotka lisäävät aivovoimaa
Ruoka voi tehdä sinulle älykkäämpiä. Tutustu näihin seitsemään elintarvikkeeseen, jotka voivat vahvistaa aivotoimintaa tänään, ja edistää pitkäjänteistä aivojen terveyttä huomenna. -
2025Terveellinen ruoka, joka on korkea magnesiumissa
Magnesium on tärkeä tärkein mineraali, jota kehosi tarvitsee useista syistä. Lue lisää magnesiumista ja selvitä, mitkä elintarvikkeet ovat hyviä lähteitä. -
20258 Vesiliukoiset vitamiinit ja mistä ne löytyvät
Elimistö tarvitsee vesiliukoisia vitamiineja moniin toimintoihin, joita et tallenna niitä pitkään, joten ne täydentävät niitä päivittäin syömällä terveellistä ruokavaliota. Lisätietoja. -
2025Tuoreita ideoita hedelmien tarjoamiseksi
Jos olet kuin useimmat ihmiset, sinun täytyy syödä enemmän tuoreita hedelmiä, tässä on neljä helppoa ja herkullista tapaa lisätä tuoreiden hedelmien saantia. -
2025Syö nämä elintarvikkeet terveille silmille
Syömät elintarvikkeet tarjoavat ravintoaineita, joita tarvitset terveille silmille. Katsokaa joitakin elintarvikkeita, jotka saattavat olla hyviä silmäsi ja näkösi kannalta. -
202515 terveellistä välipalaa, jonka voit ottaa töihin
Työskentelyssä ei tarvitse olla ruokavaliota, jos sukellat johonkin näistä terveistä välipaloista, jotka ovat vähän kaloreita ja tarjoavat ravintoarvoa. -
2025Terveet, kannettavat välipalat, joita ei tarvitse jäähdyttää
Syö kaikki nämä terveelliset terveelliset välipalat, jotka eivät tarvitse jäähdytystä koko kesän ajan, jotta pysyisit aktiivisina ja terveinä lämmössä. -
2025Top pitkäikäisyys ja Anti Aging elintarvikkeet ja juomat
Ikääntyvien elintarvikkeiden avulla voit syödä matkalla pidempään. Työnnä nämä kymmenen ruokaa ruokavalioosi, joka sisältää tonnia vitamiineja, antioksidantteja ja muita etuja. -
2025Paras ruoka sukupuolielämääsi varten
Tutustu kymmeneen ravintoainetta sisältävään ja maukkaaseen ruokaan, jotka voidaan lisätä ruokavalioosi parantuneen seksuaalisen toiminnan vuoksi. -
2025Vihjeitä kalorien hallitsemiseksi ja sen muuttamiseksi
Laihtuminen ei ole vain siitä, mitä syöt, mutta miten syö. Tässä on painonpudotusvinkkejä, jotka opettavat, miten päivittäisiä kaloreita pienennetään. -
20256 Terveet keinot kalaa
Kala on hyvä sydämellesi niin kauan kuin palvelet sen osana terveellistä ateriaa. Tässä on kuusi tapaa palvella kalaa. Sisältää linkkejä terveisiin, maukkaisiin resepteihin. -
2025Miten leikata hiilihydraatteja painonpudotukseen
Opi laskemaan hiilihydraatteja ja miksi leikkaa hiilihydraatteja laihtumiseen toimii monille tässä 5 minuutin oppaassa, jossa on linkkejä carb-laskentatyökaluihin ja laskimiin. -
2025Low Carb Resipe Ideat Chickenille ja Turkille
Tutki erilaisia tapoja muuntaa kanaa tai kalkkunaa herkulliseksi vähähiiliseksi ateraksi. Nämä herkulliset reseptit on helppo valmistaa päivälliselle. -
2025Luonnolliset ja kokonaisvaltaiset painonpudotusmenetelmät
Etsitkö luonnollista tapaa pienentää? Tämä luettelo auttaa sinua löytämään kokonaisvaltaisia laihtuminen menetelmiä täydentää terveellistä ruokavaliota ja liikuntasuunnitelma. -
2025Päivittäiset Superfoodit, jotka säilyvät keittiössä
Kaikki superfoodit eivät ole eksoottisia, kalliita tai trendikkäitä. Nämä yksinkertaiset superruoat ovat edullisia, ja niiden tulisi olla jokaisessa keittiössä niitattu. -
202510 Great Low Carb Soup Reseptit
Kokeile näitä maukkaita matala-carb-keittoja perusmaukkaasta kanaöljystä mausteiseen kurpitsa keittoon. Sinun ei tarvitse hiilihydraatteja saadakseen suuren keiton! -
2025Home Design Ideas auttaa sinua menettämään painon
Tämä nopea ja yksinkertainen kodin muotoiluhakemisto auttaa sinua tekemään terveellisempiä ruokavalintoja, syödä paremmin ja käyttämään enemmän, vähäisellä vaivalla. -
2025Suositeltavat kasvisannokset päivittäin iän mukaan
Se voi olla kovaa syödä liikaa vihanneksia, mutta helppo olla tarpeeksi. Selvitä vähimmäismäärä kuppeja vihanneksia, joita sinun pitäisi syödä joka päivä. -
2025Miten lisätä aineenvaihduntaa kolmessa yksinkertaisessa vaiheessa
On hyviä tapoja lisätä aineenvaihduntaa ja huonoja tapoja lisätä aineenvaihduntaa, kun yrität laihtua. Varmista, että tiedät eron. -
20254 Rasvaa liukenevat vitamiinit ja mistä ne löytyvät
Neljä rasvaliukoista vitamiinia ovat välttämättömiä monille kehon toiminnoille. Opi, mitä he ovat ja mistä ne löytyvät. Linkit syvempiin tietoihin. -
20255 myyttejä ruoasta ja ihostasi
Niin paljon huhuja ruoasta ja ihosta, että se voi sekoittaa päättää, mitä syödä. Selvitä, mitkä elintarvikkeet saavat peukalot ja ohita. -
202518 terveellisiä tapoja palvella granaattiomenia
Granaattiomenat ovat ravitsevia ja niitä voidaan käyttää monissa eri annoksissa. Tutustu terveellisiin tapoihin käyttää granaattiomenia erilaisissa resepteissä. -
2025Elintarvikkeet, joita sinun pitäisi syödä pitempään
Opi, miten syöminensi voi olla yksi tärkeimmistä tekijöistä pitkän ja terveen elämän elämässä. Terveellinen ruokavalio voi estää elämää lyhentäviä sairauksia. -
202510 Terveellisiä elintarvikkeita, jotka ovat korkea E-vitamiinissa
E-vitamiini on ravintoaine, jota kehosi tarvitsee normaaliin immuunijärjestelmän toimintaan. Se on myös antioksidantti. Syö nämä 10 ruokaa saamaan tarpeeksi E-vitamiinia joka päivä. -
2025Aikojen muutos? Elintarvikkeet voivat auttaa sinua mukautumaan
Aika muuttuu? Syöminen oikein voi auttaa sinua nukkumaan paremmin yöllä. Seuraavassa tarkastellaan joitakin suosituimmista elintarvikkeistamme ja juomistamme, jotka voivat auttaa sinua nukkumaan.